老邓今年55岁了，是位地地道道的东北汉子，平时没有其他爱好，就是喜欢喝酒。
最近，他因腹痛难忍，医院，没想到，结果却如晴天霹雳般击倒了老邓。
当时，医生这样问他：“你的家属在吗？”
老邓听到这个话笑了：“就腹痛而已，你和我说就行了，啥病啊？”
医生心想，病人有权知道自己的病情：“结果不太好，是肝癌晚期，需要赶紧入院治疗。”
老邓听完，瞬间没了笑容，陷入沉默中。他从来没有想过自己会有一天被确诊癌症，同时也很纳闷，平时也好好，怎么突然就得癌症了，还是晚期这么严重？
一、肝癌偏爱这5种人
并不是每个人都容易患肝癌，肝癌也有“偏爱”人群，这些人群需要多注意身体，积极防癌。
乙肝病人：根据《年全国法定传染病疫情概况》显示，我国乙肝病*感染者约万，而乙肝是导致肝癌的一个重要诱因。
乙肝患者发生肝癌的几率比健康群体患肝癌的几率多了10.7倍，其10%-30%会转化成肝硬化，而5%-10%的肝硬化患者又会演化成为肝癌。甚至，有些患者的肝硬化和肝癌过程同步发生。
男性群体：肝癌的男女发病比例是7-10：1，肝癌为什么以男性为高危人群？分析认为女性体内的雌性激素对某些肝癌致病因素有一定的抵抗作用。
中老年群体：肝癌的发病年龄基本都是在四十岁之后，这是因为致癌因素有一个缓慢的演变过程。比如乙肝患者发病成为肝硬化，中间需要10-20年左右的时间，同样肝硬化到肝癌也需要10到20年左右。
此外，随着年龄的增长，人体的免疫功能衰退导致癌症有机可乘。因此，中老年人患病居多，其中50-60岁之间是个高发年龄段。
饮食不洁群体：霉变食物以及不洁的饮用水，这也是引发肝癌的一个重要因素。肝作为重要的代谢器官，*素对肝脏的损伤容易使得肝细胞在反复的受损和修复之间徘徊，进而增加肝细胞异化的风险。
吸烟嗜酒群体：长期酗酒，肝硬化的发病风险很高，而肝硬化又是促进肝癌生成的关键步骤。而烟草，这也会对肝脏产生损害，诱发肝癌发生。
二、谨记4大早期症状，及时排查
肝区疼痛：这是大多数肝癌的首发症状，发生率超过50%。肝区疼痛的部位位于右肋骨和剑突下方，主要为间歇性或持续性隐痛、钝痛或刺痛。症状轻重不一，短期内可以自行缓解。
消瘦乏力：患者会出现不明原因的体重下降，往往还伴随着乏力。由于消化功能受到影响，患者的营养吸收不足从而出现该症状。此外，肝细胞受损和肝功能下降，代谢能力受限，也会导致该症状的发生。
出血倾向：牙龈出血和皮下淤斑是一些患者的症状，因为肝功能受损、凝血因子合成异常，所以才导致如此。它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。
消化系统症状：临床上，37%的肝病患者患病初期都误以为是胃部疾病。会出现食欲下降、上腹饱胀、暧气、恶心等症状。但是采取消化系统的治疗却不见效。食欲减退和腹胀最为显著。
面对肝癌的来势汹汹，最好的办法是做好早期的筛查和预防。定期的体检中，抽血检查乙肝两对半、肝功能及血清甲胎蛋白，同时再配合肝脏B超检测，就能有效诊断是否发病，以及是否有发病的倾向。
三、肝癌晚期只能等死？
很长一段时间，肝癌的治疗主要是手术以及放化疗，但是由于肝癌患者发现时候的中晚期比例较高，所以很多患者的治疗方案上就大打折扣了，甚至于没有方法可治。如今，随着靶向疗法和免疫疗法的出现，肝癌的治疗方法有了新发展。
今年的七月份中国临床肿瘤学会（CSCO）公布了最新版的《CSCO原发性肝癌诊疗指南》。对比过去的常规治疗建议，新指南增加了多个靶向、免疫新药以及联合治疗方案。其中阿替利珠单抗联合贝伐珠单抗免疫联合治疗方案，对于晚期不能手术切除的肝癌患者来说，大大降低了死亡风险，提高了生存质量。该疗法也被NCCN、ESMO等国际知名指南列为一线推荐方案。
临床研究发现，60%到70%的患者，适合靶向治疗跟免疫治疗。联合治疗方案可以让更多的患者获益。而且，对于那些没有治疗手段的晚期患者来说，这是救命稻草。
四、远离癌症，关键还是预防
世界卫生组织表示，有40%以上的癌症是可以预防。与癌症相关的危险因素主要包括慢性感染、饮食不合理、负面情绪以及不良生活习惯。做好预防措施，就能有效抵御癌症的侵袭。
戒烟：烟草会增加肺癌、鼻咽癌、口腔癌、食道癌、胃癌等多种癌症的发病风险，因此一定要戒除。
戒酒：世卫组织下属的国际癌症研究机构早已把酒精和酒精的触及代谢产物列为一类致癌物。
合理作息：熬夜会降低免疫功能，从而增加慢性疾病的发病风险，合理的作息，是要保证每天的睡眠足够，能够保证自身的精力活动不受影响。
健康饮食：每天保证到毫升的饮水量，不能用饮料替代。主食以谷薯类为主，蔬菜每天要达到到克的摄入，水果的摄入量维持在克左右。畜禽肉类50-75克，鱼虾类75-克，蛋类25-50克。此外，盐的摄入量不要超过6克，植物油的摄入量不要超过25克。
坚持运动：每周运动的频率要超过3次，每次运动的时长至少要保证在40分钟左右。运动能够调节体内激素的分泌，提高机体的免疫能力，降低患癌的风险。而且无论是高强度运动还是低强度运动，只要动起来，对身体就有好处。
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跳绳智能计数器无绳款健身减肥运动负重成人减脂跳神专业瘦身燃脂淘宝月销量￥39.8￥96购买已下架调整情绪：不良的情绪会导致内分泌功能紊乱和免疫力低下，所以，要避免生闷气、猜忌、焦虑、敏感等不良的情绪。
做好体检筛查：癌症越早发现，治疗效果和生存率也就越高。所以定期的癌症筛查非常有必要。尤其是高危群体，比如长期吸烟酗酒的人、有家族史的人、有乙肝病*感染或者幽门螺杆菌感染的人、年龄超过45岁以上的人，这些群体最好是定期体检，有助于早诊断早治疗。
总而言之，建议大家积极预防癌症，早筛产早治疗早康复。即使是中晚期，也不要灰心，现在癌症治疗手段不断先进，提高延长生存期限和提高生存期，已不是空想；甚至，幸运的话，有可能治愈癌症。
参考资料:
[1]《肝癌死亡率高？早期治愈率可达90%》.医院..7.28
[2]《八成多肝癌发现即是中晚期，如何才能早发现、早治疗？》.健康时报..7.23
[3]《放大招，5招教您正确防癌》.南方医医院..8.23
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