脂肪肝有很多类型,根据病因不同可分为营养性脂肪肝,酒精性脂肪肝,糖尿病性脂肪肝,肝炎后引起的脂肪肝,药物性脂肪肝,妊娠性脂肪肝等,前4种脂肪肝是目前脂肪肝患者增加的重要原因,其他类型不多见.专家也将脂肪肝分为两大类,即酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
生活中，脂肪肝、酒精肝的人群并不在少数，不是稀奇已经是常态，那么大家最关心的问题来了，到底对我们的身体健康有没有影响？事实上，是有的，一般来说脂肪肝在轻度阶段是不会影响我们的生活质量，这也就是为什么大多身边的脂肪肝患者没事，这也给很多人构造了一个误区，但脂肪肝如果不加以控制，持久发展，是会造成很严重的后果。
01上消化道出血：酒精肝引起的门脉高压症，多发生上消化道出血酒精肝的危害，还可能由于急性胃糜烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血（EVB）酒精肝的危害。
02腹水与感染：酒精肝因电解质、渗透压、营养等因素导致出现大量腹水酒精肝的危害。同时由于酒精肝病程中营养和各种酒精肝的危害因素，酒精肝的危害致使免疫力低下极易感染，特别是肺部感染和细菌性自发性腹膜炎。
03电解质紊乱、酸碱平衡失调：乙醇代谢产生高乳酸血症、酮症，导致AG（阴离子间隙）代谢性酸中*酒精肝的危害，乙醇过度麻醉抑制呼吸可致呼吸性酸中*酒精肝的危害，戒酒综合征过度呼吸可致呼吸性碱中*酒精肝的危害。电解质紊乱，发生低钾、低镁、低钙、低磷血症等酒精肝的危害，是导致死亡的重要原因。
04肝性脑病（肝昏迷）：酒精肝的重要危害还包括酒精肝病人多因消化道出血、电解质与酸碱紊乱、继发感染等酒精肝的危害与疾病本身错综复杂的机制导致。
如何防治脂肪肝去除病因:脂肪肝是一种可逆性疾病,如得了脂肪肝,患者不必紧张,只要能早期诊断,及时治疗是可以恢复乃至完全治愈的,但若忽视诊治或治疗不当,可加重病情,特别是酒精性脂肪肝甚至演变为肝癌.
患者除了积极配合治疗之外，饮食要清淡，保持平衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些富含维生素、蛋白质比较多的食物，要戒烟忌酒，不要吃过多辛辣的食物和过于油腻的食物，一定要保持充足的睡眠，不要熬夜劳累，一定要进行适当的体育锻炼，增强自身免疫力。
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