年7月28日是第十一个“世界肝炎日”。国家卫生健康委疾控局确定今年的宣传主题是“积极预防，主动检测，规范治疗，全面遏制肝炎危害”，旨在号召公众积极主动接种肝炎疫苗，主动进行体检了解肝脏健康状况，慢性病*性肝炎患者接受规范的抗病*治疗，全面遏制病*性肝炎对人类健康的威胁。
肝炎种类
肝炎是肝脏炎症的统称，根据病因，肝炎的种类主要有病*性肝炎、酒精肝、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎。在肝炎的种类中，被人提及最多的就是乙肝。生活中我们所说的肝炎，多为肝炎病*引起的病*性肝炎，病*性肝炎可分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等5种类型。其中，甲肝和戊肝不会发展为慢性也不会引发肝硬化；而乙肝、丙肝、丁肝可通过血液、唾液、精液、乳液等途径传播，乙肝、丙肝可转化为慢性，甚至会演变为肝硬化或肝癌。全世界约有20亿人已感染乙型肝炎病*，其中3.5亿以上的人患有慢性感染，每年有50至70万人死于乙型肝炎病*感染。约有1.3至1.7亿人为慢性丙型肝炎病*感染，估计每年有35万人因与丙型肝炎相关的肝脏疾病死亡。慢性肝病会有这八大表现
1、出血表现为大便发黑，严重时是稀黑便发亮，有如铺马路的柏油，最严重时还可解出鲜血。有些病人呕出咖啡渣样物或呕出新鲜血液，多无疼痛感。这种表现说明已经出现了消化道出血，可能性最大的是食管胃底曲张的静脉破裂，也可能是溃疡或胃粘膜出血。大量出血可使病人头晕、出冷汗、面色苍白、心跳加快、血压下降，出现休克症状，休克又使肝病进一步恶化。2、精神改变神智恍惚，好睡觉或者异常兴奋、烦躁不安、精神不集中，连普通的算术也完成不了，严重者可昏迷。这些症状是由于肝病产生的有害物质刺激大脑而造成的。临床上称为肝性脑病。程度可轻可重，持续时间可长可短。3、*疸出现*疸（皮肤、白眼珠发*），或原有*疸加重。尿液如浓茶水样。这些都是血中胆红素升高的结果，而胆红素的升高则是肝细胞较大范围坏死所造成。患慢性肝病后肝脏细胞质和量都下降，发生新的破坏无疑是雪上加霜。*疸也可能是胆系结石或肝脏肿瘤（两者均易出现在慢性肝病患者）阻塞胆管，使胆红素倒流入血所致。4、发热出现原因不明的高烧。这说明体内有严重感染。肝癌可以表现为长期发热不退，发烧无疑又增加了肝脏的负担。5、少尿饮水正常，但24小时总尿量不足毫升。肝病产生的*素有时候可损害原来完全健康的肾脏，表现为不能排出体内多余的水分，使病人的症状更为顽固复杂，使用利尿药效果也差。6、腹痛右上腹痛或全腹疼痛，手压时更痛。可能出现了细菌性腹膜炎，这是危险的合并症之一。细菌产生的*素又可破坏肝细胞，加重病人体能的消耗。7、腹块腹部包块越长越大，常可摸到。出现在左侧的常是脾肿大，多见于肝硬化。上腹或右侧肿大的包块，要特别警惕肝癌。发生在我国的肝癌大多沿乙肝-肝硬化-肝癌的途径发展。酒精引起的肝硬化和胆汁淤积不通引起的胆汁性肝硬化，肝脏可有中度增大，但很少迅速长大。8、腹胀腹胀加重，腹围增大。说明已有腹水产生，通常称为“水臌”，是肝脏功能不全的表现之一。三、肝炎常见的传播途径
1血液或血制品传播被乙肝病*（以下简称HBV）污染的血制品如白蛋白、血小板或血液输给受血者，多数会发生输血后肝炎。2医源性传播被HBV污染的医疗器械，如手术刀、牙钻、内窥镜、腹腔镜等可传播HBV。3母婴垂直传播母婴传播主要是通过产道感染或宫内感染。4公共场所传播美容、美甲、纹身等场所容易被HBV污染，通过破损粘膜进入接触者体内。四、预防肝炎，牢记这些小知识
1疫苗接种预防乙型肝炎可通过注射乙肝疫苗产生乙肝表面抗体来预防，乙肝表面抗体水平越高，对人体的保护能力越强。2严格筛选献血员通过检测血清HBsAg，抗HCV、丙氨酸氨基转移酶（ALT），严格筛选献血员，减少血源性传播。3注意卫生勤剪指甲、勤换卫生用品，做到不与他人共用指甲剪、剃须刀等个人物品，这样能有效降低病*传播的概率。4定期进行身体检查血液检查可以查出人体是否患有病*性肝炎，以便及时进行治疗。五、日常生活中如何保护肝脏健康？
1均衡饮食。每日保持合理充足的维生素、蛋白质营养补充，对于肝脏健康很重要。2肝脏最需要的还有好的睡眠。肝胆在晚上11点开始进行新陈代谢，这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复，将不良影响降到最低。3要多饮水。每天喝足—毫升水，也能帮助肝脏排*，大大减少代谢产物和*素对肝脏的损害。4要学会调节情绪。尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，以使肝气正常生发、顺调。吃完饭后静坐10—30分钟再运动，能保证肝脏代谢正常。来源：综合中国疾控中心免疫规划中心等网络媒体
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇