吃饭，真是一件人生大事。
而眼下，生活节奏越来越快，人们多半徘徊在餐馆与外卖之间，多多少少忘记食物尚且能够慰藉心灵，白日里辛苦劳作的自己，尚且需要悉心对待。
今天，就给大家推荐一套暖心、治愈、有爱的食谱书——无印良品轻料理系列，一套四册，各有侧重。
特意问过身边不怎么自己做饭的人，很多人说“太花时间”——是啊，时间多贵啊！（虽然觉得他们也许只是懒）
而这套“无印良品轻料理”，简约、精细、健康、美观，让你在都市生活的压力下，轻轻松松几分钟，就能“料理”好自己。
每次看完漂亮的美食书，瞬间燃起雄心壮志，买上一堆锅碗瓢盆调料食材，然而身未动心已死，很难有热情付诸行动。这一次，小编是真的动手了！因为，真的，很简单……
所谓“轻料理”，大概就是吃起来健康，做起来简单，多是轻松掌握的快手菜，不用花太多脑筋，不用花很多时间，却又看上去不失精致。
这真是一套“有爱”的书，推荐的食谱没有昂贵的食材，也不拒人千里，但也绝不是家常菜。食材的组合有很多新意，满满都是对生活的用心。
菜谱均由日本一流料理家研发，并由著名日籍华语作家、《四季便当》作者吉井忍特别审校。
无印良品轻料理系列，一套四册，一条特惠价元。
整套书从内容到装帧设计，都和MUJI的品牌理念高度一致，翻看一道道菜，真是赏心悦目，不由得想起有人说过，日本人是“用眼睛吃饭的”。
可真是让人光看就看饿了啊！
好吧，话不多说，看看这几本书：
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《无印良品的人气菜肴》
有网友评价，这是四本里难度最大的一本。小编倒不觉得，只是看的时候一直伴随着口水。
全书包括27道热料理、26道冷料理和7道甜品饮品，西餐、中餐、日料都有。甜辣酱炸鸡、普罗旺斯香煎秋刀鱼、奶豆腐、焙茶布丁……个个都是实体店MUJICaféMeal里的爆款，是真正经过千千万万食客检验的。
每道菜，都列出了材料清单，详细的步骤，还有让你真正掌握每道菜的要领提示。真的是好用，看一遍就会。
按照书中的说明，初学者也能使用常见的食材，经过简单的烹调，花少得多的钱，就能在家中享用到MUJICaféMeal的明星菜肴。
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《无印良品的花样土锅料理》
看完这一本，想马上为自己买个土锅……
大多数人对土锅（想想我们的砂锅）的印象，还停留在适合冬季炖汤之类的，这本土锅料理却能让我们收回成见。土锅在各个季节都能发挥其所长，甚至在夏天，还能把土锅的保温功能运用到制冷上。炖煮、清蒸、干蒸、冷藏……一口质朴的土锅，本领却不可小觑。
米饭、粥、蒸菜、汤、火锅、甜点，甚至夏天的凉面、冰品，都能用土锅轻松做出。来来来，报几个菜名：香菇樱花虾蒸豆饭、小沙丁鱼蚕豆饭、中式蒸排骨、参鸡汤、*油闷南瓜葡萄干、浆果奶冻、白葡萄酒甜瓜冻……
听上去就特别有食欲。
每道菜，都贴心地提示你应该用多大型号的土锅去做，用多少食材，适合几个人享用，更少不了贴心的要领提示。
如果你平时饮食注重平衡，相信这本土锅料理你会喜欢——荤素搭配、少油、少盐，或许这就是怎么吃都不胖的秘诀。
听着土锅里的咕嘟咕嘟声，真的很温暖、很治愈。
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《无印良品的简单微波炉料理》
现代人的生活节奏越来越快，微波炉也就此成为了常用的厨房电器。
大多数人印象里的微波炉，只能“热菜”，不能“做菜”。其实，它反倒能帮我们大幅缩短做菜时间。这本书就能帮助读者将微波炉的“加热”功能升级为“烹饪”功能。
蔬菜、肉类、鱼类、米饭、面条，以及简单甜点，只要将食材装进烹饪盒，微波炉里走一遭，就大功告成了。
简直是单身汪和懒癌患者的福音！
是否需要、或使用多大的蒸盘，不同的功率下应当设置几分钟，都有明确的提示，真是一目了然。
当然，不得不说，你得先入手一个MUJI家的硅胶烹饪盒。甚至有人说，这本漂亮的食谱书，是为这个硅胶盒而生的……
“芋头特别适合用微波炉加热，因为它甜而不腻，口感软糯，让人欲罢不能。加一点担担面酱，平淡无奇的芋头就会升华为餐桌上的一道风景。”真好啊，真想放下书，马上跑去买一点芋头来啊！
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《无印良品的万能酱汁料理》
针对时间有限的美食爱好者，这本《无印良品的万能酱汁料理》，介绍了方便的万能酱汁及料理制作方法。
只要将喜欢的食材与酱汁倒进硅胶烹饪盒，再用微波炉加热，就能吃到健康美味的菜肴了。
听上去是不是特别简单、方便？
咸酱汁、西式酱汁、亚洲风味酱汁（麻婆酱、担担面酱、辣酱）、万能甜醋……这些口味各不相同的“明星酱汁”是这本书的灵*，掌握了不同酱汁的制作方法，就可以在日常饮食中百变运用，说不定还能发展出一套属于自己的拿手菜系呢！
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