我们都经历过被牙痛折磨的日子，尤其当我们心理压力大、作息不规律时，它更是跳出来雪上加霜，让我们度日如年，希望今天的分享能帮助到你和你的亲友。
牙痛的病因很多，现代医学认为除龋齿之外，急性根尖周围炎、牙周围炎、第三磨牙冠周炎，牙本质过敏等均可导致本病的发生。中医认为牙痛分为虚实两类，实痛多由胃火、风火引起，虚痛多因肾亏虚火所致。具体分为“胃火牙痛”、“风火牙痛”、“肾虚牙痛”三种情况，通过中医按摩的方法治疗牙痛，具有起效快、简便易行的优点，可以快速疏通经络，补虚泻实。若疼痛较剧时，可随时按摩，不受时间限制。
一、胃火牙痛：
牙痛剧烈呈持续性发作，牙龈红肿，肿连腮颊，伴口臭、口干、便秘、小便*、舌红苔*、脉洪数者为胃火上炎。
（1）取坐位，自己用拇指指端持续用力按压另一手合谷穴2分钟，以有胀感为度。
（2）取坐位，家人用拇指和食指的指腹端同时按揉其两侧风池、风府穴各1分钟，按揉大椎穴2分钟。
（3）取仰卧位，家人用掌摩法摩腹部3分钟。
（4）取俯卧位，家人用指擦法从大椎穴擦至尾骶部，反复进行10次。
二、风火牙痛：
牙痛呈阵发性，遇风则发，牙龈红肿，兼发热、恶寒、头痛、舌红苔薄*，脉浮数者为风火上炎。
（1）取坐位，家人用双手拇指指腹端按揉其两侧风池（凤池穴取穴办法见上文）、下关穴各2分钟；再推两侧颊车穴2分钟，抹两侧太阳穴1分钟。
（2）取坐位，家人用指掐法掐其内庭2分钟；再用拇指指端持续用力按压合谷穴2分钟（合谷穴取穴办法见上文）；
三、肾虚牙痛：
若牙痛隐隐，牙龈微红，轻度肿胀，午后疼痛明显，咬物无力，日久牙龈萎缩，牙浮而兼有腰腿疼痛、头晕眼花、口干、舌红或绛、苔光剥、脉细数者为肾亏虚火上炎。
（1）取坐位，家人用拇指指腹端稍用力按揉合谷（取穴见上文）、列缺穴2分钟，以局部有轻度酸胀感为度；再轻微揉捏两侧耳垂部1分钟。
（2）取仰卧位，家人用双手自上而下从腹股沟捏下肢内侧肌肉至内踝，反复进行5遍；再用指掐法掐两足背太溪、行间、太冲穴各1分钟。
（3）取俯卧位，家人用拇指指腹端按揉背部两侧肾俞穴各1分钟，肾俞穴即腰眼的位置；再用手擦两足底涌泉穴各2分钟。
以上的办法可以快速帮您缓解牙疼，但我们更提倡身心同治，在缓解疼痛的同时，保持充足的睡眠、愉悦的心情也同样重要，最后，祝您身体健康！
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