现在肝脏疾病患有的人群不断的在增多，主要是由于平时不良的生活习惯，导致身体出现问题，患上酒精肝、脂肪肝、肝炎之类的问题，随着病情的发展，容易出现肝硬化。
肝硬化来临，若是控制不好，肝脏会变硬，就可能出现肝癌，对身体的影响就大了，会有致命的损害。
所以不少患上肝硬化的人，就比较担心自己，是不是随时就可能没命了，到底还能活多久？那我们今天就来了解看看。
患上肝硬化，还能活多久？
出现肝硬化后，寿命会减短这是必然的，一个受损的肝脏和正常的肝脏肯定是不能比的，不过这也不是说患上肝硬化就会没命，存活的时间需要根据患者的身体情况。
对于一些肝硬化已经到了晚期，再想要治疗，使得非常的难，并且病情的发展，就会出现肝癌，寿命就会明显减短，可能就存活几个月。
而对于一些肝硬化早期患者，身上有异常的时候，及时的干预，控制病情，是可以延长寿命，存活几年、十几年都是有可能的。
肝硬化早期，身上的变化很明显，仔细点观察就能发现。当身上出现发*、眼白也发*，手掌变红，身上还有红痣出现时，就该去检查了，尤其是还伴随着疼痛，肝区疼痛以及右肩膀疼痛，暗示身体受损加重了，需要尽快的处理。
建议大家在确认患肝硬化后，及时的处理，降低对身体的损害。尤其要注意听从医生的嘱咐，按时吃药，做好后期的护理，让肝硬化放慢脚步。
如何做，可以让肝硬化放慢脚步？
不想肝硬化严重，伤肝的行为必须要改掉，如熬夜、喝酒、抽烟、吃太多伤肝的食物，特别是一些发霉、腌制的食物，对于肝硬化患者来说，一口不能吃。
平时的生活中可以吃一些养肝的食物，多吃点青绿色的食物，有护肝的效果，西兰花、生菜、冬瓜等，里面含有的维生素、纤维素丰富，能够提高身体的代谢力，促进废弃物的排出，肝脏的负担减少，硬化的速度就会减缓。
想要减缓肝脏硬化的速度，还需要控制好自己的体重，不能太胖，尤其是那些体重超过标准的人，需要尽快的减肥。不能采用节食减肥的方式，这种方法只会加重肝脏的负担，达不到减肥养肝的效果。
想要快速减肥，就只能少吃多动，饮食上少吃点高脂肪的食物，多吃点促消化的食物，同时要注意，每天增加30分钟的运动量，多动一动，促进脂肪的燃烧，瘦身的速度会加快，进而是可以改善身体，肝脏的负担也会减小。
调理肝脏，情绪控制也是很重要，不能郁郁寡欢，保持乐观的心态，积极向上，心态调整好了，内分泌稳定，对肝脏的调理有帮助，身体也能更好的运作。
肝好，人就好，不想自己的寿命减短，就要早做预防，尤其是对于一些患有肝病的人群来说，身上出现任何异常，都要第一时间去救治，并且在后期的生活中，要定期复查，掌握自身的变化情况，根据情况，及时改变治疗方案，同时要注意生活方式的改善，以便减缓肝脏硬化的速度。
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