女性的性器官在发育成熟以后,子宫内膜会不断的增厚,就象在不断的絮棉花,为的是让受精卵在子宫内膜着床,而孕育胎儿。当卵子没有遇到精子就会自行萎缩,而先前在子宫内膜上絮好的褥子——增厚的内膜没有用途就脱落了,脱落时会有毛细血管的断裂而出血,随同内膜一同排出体外。这就是月经的形成过程,紧接着内膜又开始新一轮的修复和增厚,下一周期又重新开始。
正常情况下,月经是有规律的。这也预示着体内与月经有关的激素分泌周期也是正常而有规律的。一般月经周期在28——30天左右,提前或超出7天左右亦属于正常。
如果排除了怀孕、服药、疾病等因素,月经周期改变就属于月经不调的一种。应该及时纠正。
在刮痧治疗月经不调时,要辨清体质,寻找合适的刮痧搭档,则能达到更好的效果。
今天摘录《张秀勤刮痧常见病治疗集》中月经不调刮痧的辨体质配刮痧搭档部分。
辨体质配刮痧搭档
专家提示:月经不调分虚实。观察月经经血的量、色就可以很容易判断虚实证候。经血的颜色很淡,经期常常提前或推后,没有规律,而且经血量都偏多,有时小腹坠胀或疼痛,喜按喜温,乏力,这是典型的虚证。如果月经偏暗,有血块,甚至腹痛不喜按,血块排出后疼痛减轻,月经淋漓不断,周期较长,属于血脉瘀滞的实证。
1寒证的刮痧搭档是艾炙
寒证的艾炙部位和时间:用清艾条炙关元(上图中,具体操作时应直接将艾条对准皮肤。此图仅为参考)、交信(上图左)、血海(上图右)5——10分钟。
2热证的刮痧搭档是拔罐
热证用按压力大的手法刮痧,在肝俞、血海处拔罐。见上图所示。
3虚证的刮痧搭档是按摩
虚证用补法刮痧,每天按揉三阴交三分钟,双手掌摩擦腰背部脾俞、肾俞各次。见上图所示。
4实证的刮痧搭档是拔罐和按揉
实证用按压力大的手法刮痧,在血海处拔罐,每天按揉太冲、太溪。见上图所示。
以上刮痧教学部分摘自《张秀勤刮痧常见病治疗集》P页
温馨提示:
女性朋友在平时需要注重自我调理,保持心情愉快舒畅,减少精神刺激与不良刺激,以免气血逆乱影响月经的正常来潮。要劳逸结合,注意饮食中高蛋白和维生素的摄取,尤其是富含铁离子食物的进食,合理安排工作和学习,适当加强体育和体力劳动,以增强体质,保证气血的正常运行。