如果你还在胡吃海塞，抽烟喝酒吃烧烤，那你一定要好好看完这篇文章。
据世界卫生组织统计，中国患癌人数已经登顶世界第一，越来愈多的中国人患上癌症，更有越来越多的年轻人因癌症丧失生命。
也许有人对此依旧“嗤之以鼻”，心想癌症来了大不了一死。但是癌症真的会让你如愿吗？癌症的发作是一个复杂的过程，从发病到死亡，人均经历的时间在1年左右，期间你要经历破产、妻离子散、父母落泪的悲伤，更关键的是癌症折磨带来的肉体上的疼痛，会让人忍不住迅速结束自己的生命。
那么癌症患者到了晚期，真的只能活活疼死？我们先来看看几位患者的自述。
患者一：痛苦折磨的她每个细胞都在哀嚎
小希今年年仅十八，但是她已经是多年的舌癌患者（没看错，就是舌头长癌了），年少轻狂的她总是喜欢喝奶茶、吃炸鸡，尤其对街边的小吃档充满了兴趣。在读书期间，她曾创下许多记录，比如一个星期只吃烧烤、一个星期十杯奶茶等等。
今年一月，小希因为舌头不明肿痛入院治疗，经过病理切片检查，小希确诊为舌癌晚期伴有淋巴转移，从此以后，她就开始了入院治疗的生活。
三个月后，小希的病变得更加严重，同时她也产生了严重的癌症疼痛。
小希的癌症治疗是舌下注射药物，当针筒进入她舌下黏膜的那瞬间开始，她就感受到了强烈的刺痛，那种疼痛蚀骨入髓，癌细胞的折磨让她体内的每一个正常细胞都发出了哀嚎。小希表示从口腔到食管再到肛门，没有一个地方不如坐针毡，那种疼痛即使是粉身碎骨也无法比拟。
看着眼窝深陷的小希，医生能感受到她求生的欲望非常薄弱了，癌症带来的痛苦让她只想快点结束自己的生命。除此以外，小希还伴有强烈的头痛、便秘、骨头疼，一天24小时内有20个小时都有小希的哀嚎。
患者二：“让我死吧，真的太痛了！”
李叔今年58岁，平时抽烟喝酒打麻将，认识他的人都觉得这还是一个身体倍棒的中老年人，但是很不幸的是，在去年年中的时候，他因为肝前区剧烈疼痛入院检查。
经过病理检查后，李叔确诊了肝硬化肝癌，这和他平时喜欢酗酒有着莫大的关系，得知自己患癌后，李叔想的也非常通透，他觉得自己这辈子该享的福也享够了，大有一番英雄就义的意味。
但是很快，肝癌带来的剧烈疼痛让他产生了畏惧。
肝癌的进展非常快，李叔肝癌晚期的时候已经无法平躺，只要他躺下就会疼得满身是汗。他夜不能寐。后来，肝癌带来的疼痛已经无法用药物掩盖，我们亲眼看着护士把超强镇痛药打入他的身体，但是他依旧疼得嗷嗷叫。
有一次，护士拿着疼痛分级表问他的疼痛处于哪一等级？李叔想了想，直接看到了最后一级，然后对着它的下面说：比世上最痛的还要痛。
癌症的疼痛远超我们的想象。
患者三：不到半年，他在剧痛中告别了人世
小刚今年24岁，刚出来工作没多久，前段时间因为小便带血入院检查，他自己交代自从开始工作后喝酒当吃饭，奶茶不离手，短短一年左右的时间他就经常感到肾脏区域疼痛。
医院给他拍完片后、验完尿后告诉他，他的肾脏已经到了垂死挣扎的地步，首先是肾小球的破坏高达80％以上，然后是左肾出现了急性衰竭，同时在他的尿液中查出了超标的蛋白，而且在右肾处还有一片中央型阴影，具体是不是癌症还需要穿刺检查。
焦急地等待了三天后，医生告诉他这是肾癌晚期，已经出现了膀胱、骨骼的扩散，需要立即接受住院化疗。
短短三个月，小刚从一个中等身材的年轻人变成了一个憔悴的“中年人”，而且在治疗的中期，他出现了剧烈的疼痛，他说那种疼像是发生在灵魂上的疼痛，身上随便哪个地方动一下就像人家再用螺丝钉钻你的肉那样疼。
不到半年，他就在剧烈的疼痛中告别了人世。
癌症带来的疼痛不是一般人能忍受，这种疼痛更多的是神经性疼痛，特别是晚期癌症，即使用最强的镇痛药物也无法解决患者的需要。等到癌痛发展到了晚期，患者不是死于癌症就是死于疼痛。
为何癌痛这么夸张？
有人将疼痛分成了十二个等级，其中被针扎一下产生的疼痛大约在3级左右，产妇宫缩的疼痛有10级，开十指生产的疼痛就是巅峰的十二级。男性被重重痛击一次睾丸的疼痛也大约在12级左右。
而癌痛完全不能用这个等级划分，因为它远超12级。
癌症中晚期以后，患者的器官大多数开始了不可逆的坏死，癌细胞会疯狂攻击患者的神经系统，而且癌细胞可以顺着血液到达人体的任何一个地方，这也导致了癌症患者发生疼痛时会感觉全身都在痛。
时间一久，癌症患者的神经系统也逐渐开始产生恶变，而神经痛是目前已知的最痛的疼痛，那种感觉就像灵魂撕裂，比削骨剔肉更疼一百倍。
因此，如果你不想遭受这种非人的折磨，那么就赶紧行动起来预防癌症，不能让癌症有找上你的任何机会。
预防癌症，不良的东西别碰
1，保持良好饮食
有证据显示，经常食用红肉制品例如香肠、腊味、腊肉、猪牛羊肉的人，患上癌症的概率更高，这是因为红肉本身含有一些人体没有的物质，这种物质可以激发人体免疫系统过激，长期意外会导致癌细胞的繁殖扩散。
而且在红肉的加工品腊肉、香肠等食品中，还含有大量化学加工物质，经常食用这些食物的人高发胃癌和食管癌。
2，戒烟酒节
英国著名杂志柳叶刀曾宣布，酒精对人体的好处是“一点都没有”，因此不要相信适当的酒精可以活血化瘀，酒精只会导致人体血管变硬变脆、神经老化凋亡，还会引发肝癌、胃癌、
抽烟也是中国致癌的一大关键因素，90%的肺癌患者都有抽烟的历史，而且抽烟者就算戒烟，其肺部的损坏也不可逆。而在未来十年的时间里，他患癌的概率比正常人高14％。
由此可见，烟酒不沾身才是预防癌症最好的习惯。