据统计全球携带乙肝表面抗原的人数超过2.8亿，中国是乙肝的高发区，目前有慢性乙型肝炎的患者约为万人，每年中国死于乙肝后肝硬化者有40万人。肝病这么可怕，我们该如何防治呢？
一、什么是肝病
肝病是指发生在肝脏的病变，包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等多种肝病。是一种常见的危害性极大的疾病，应以积极预防为主。
二、肝病分为哪种类型
肝病按照发病机理可以分为病毒性肝病和非病毒性肝病。
1、病毒性肝病：是由多种不同肝炎病毒引起的一组以肝脏害为主的传染病，根据病原学诊断，肝炎病毒至少有5种，即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒，分别引起甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎。
2、非病毒性肝病主要有以下几种：
酒精性肝病：是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。
药物或毒物性肝病：中毒性肝炎是由化学毒物（如磷、砷、四氯化碳等）、药物或生物毒素所引起的肝炎或所致的肝脏病变。
新陈代谢异常性肝病：体内对某种物质新陈代谢不良所导致的肝病。
脂肪性肝病：是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。导致肝细胞的脂肪含量增加，可能原因有酗酒、糖尿病、血脂肪过高、体重过重等。
三、哪些肝病具有传染性？
所有的肝病只有病毒性肝炎（甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝）会传染，其它如酒精肝、脂肪肝、药物性肝炎、肝腹水、肝硬化、肝癌等肝病不会传染。
那么，病毒性肝病会通过什么样的途径传染？
1、经血液传染：如输入被感染的全血、血浆、血清或其它血制品，或其他血源性注射传播，使有未经严格消毒的仪器美容、穿耳环孔、纹身等，或者共用剃须刀和牙刷等卫生用品。
2、胎源性传染：如孕妇带毒者通过产道对新生儿垂直传播；妊娠晚期发生肝炎的孕妇对胎儿的感染等，最近几年已经采取了相应预防措施，大大降低了此环节的传播几率。
3、医源性传染：补牙、修面、修脚，医疗器械如针具、口腔器材、内镜等被乙肝病毒污染后消毒不彻底或处理不当，可引起传播。
4、性接触传染：性滥交、同性恋和异性恋之间的亲密性行为是乙型肝炎病毒传播的重要途径肝、肾等脏器移植：在移植过程中，感染乙肝病毒的几率也会比较高。
四、肝病有哪些症状？
肝病的表现很隐晦，最突出的症状就是疲倦乏力和不思饮食。常见症状有胀痛或不适，恶心，厌油腻，食后胀满或有黄疸，口干，大便或干或溏，小便黄，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄无华等。
如果是肝硬化，除有肝炎的临床表现之外，还有腹水，腹壁血管突出，周身水肿，尿少，肝掌，蜘蛛痣，严重者还可能大出血。为了尽可能早的发现肝病，及时做检查是非常重要的，如果发现自己有上述情况，应今早就医。
五、平时养生
1、倡导荤素搭配，多吃水果蔬菜。
2、饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食。
3、少吃油腻煎炸之品，忌辛辣刺激。
六、药膳汤方养生
1、芡实炖肉：芡实30克，猪瘦肉克。两者一起放砂锅中加水适量炖熟后去药渣，吃肉喝汤。常食用可泻火、祛痰、通便；有腹水者可用此方。
2、薄荷红糖饮：薄荷15克，红糖60克。煎汤后加糖调味即成。可代茶饮，此药膳清热，利胆、退黄；有黄疸、腹水者可选用。
3、弥猴桃根炖肉：鲜弥猴桃根克，猪瘦肉克。将上述两物在砂锅内加水同煮，炖熟后去药渣即成。经常食用，可清热解毒，利湿活血。
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