肝脏是人体内非常重要的一个器官，近些年来，脂肪肝、酒精肝、肝炎等肝病患者的人数在逐渐上升，该是时候引起重视了。虽然肝脏没有痛觉神经，受损后，在短期不会产生明显的疼痛症状，但身体也会通过其他信号来提醒你，比如手指，肝脏健康的人，中指一般不会出现以下的怪象，如果你有，或是肝脏在求救，保险起见，建议尽快查一下肝脏，肝病不能拖。
肝脏健康，中指一般不会出现哪些异常表现？
第一个异常表现：中指根变细了。大家可以自己检查一下，伸开手掌，手心朝上，五指并拢，把盐洒在中指根部，看漏的多不多，漏得多，就说明中指跟细，可能是肝脏健康出问题了。这很可能是在提醒你，肝血不足了，还容易出现胸闷、眼睛干涩、视力下降等不适表现，对于女性而言，月经可能还会出现异常。
第二个异常表现：中指的指甲容易断裂。从中医的角度上看，肝主筋，其华在爪，肝不好，手指会有异常，容比较脆弱易断。因为如果肝血充足、肝气正常运转，指甲就能够得到充分的濡养，是比较坚固的，不容易断裂。
第三个异常表现：中指上长红痣。肝脏若出现病变，肝功能下降，对于雌激素的灭活作用会降低，体内雌激素水平过高了，毛细血管会受到影响，出现扩张，进而皮肤上就容易出现红色的蜘蛛痣。
这种小红痣跟普通的痣不一样，除了颜色不同，形状也不同，因为长得像蜘蛛的腿被形象地叫做蜘蛛痣。另一只手按压之后，红痣就会迅速消失，解除按压，痣又会很快地恢复原样。
除了中指，肝脏受损，手上还是出现其他的怪象，大家可以观察一下大鱼际和小鱼际部位，看有没有大片的红色斑点？或者此处皮肤红不红？如果发红，有大片红斑，十有八九是肝掌，是肝功能受损导致的。
发现这些异常表现之后，别不重视，应当早点学会养肝，避免拖出严重肝病，把肝脏养好了，人容易长寿。下面分享几个养肝大法，想要肝脏健康，不妨照着做。
每晚睡前可以推推肝经，它在大腿内侧，手部按在大腿根部，往前推，推到膝盖位置即可。睡前经常推肝经，可以帮助肝脏排毒解毒，促进肝气的运行，缓解肝气郁结，可能睡眠质量都能因此得到提高。
还可以喝点护肝茶，用蒲公英泡水喝，早在古籍中就有记载过，蒲公英有较高的营养价值，清热解毒的作用比较好。平时适当喝点蒲公英茶，对于促进代谢，减轻肝脏负担有好处，也能够灭肝火、促进受损肝细胞的修复，注意适量饮用即可。
另外，想要肝好，也要保持一个好心情，肝主情志，经常生闷气、动怒，容易伤肝。保持一个好心情，肝气能更好的生发与运行，才不容易肝郁气滞。
综上所述，肝好不好，看看手指或就知道，肝脏健康的人，中指通常不会出现以上三个异常表现，自查下你中招了吗？若一个没有，恭喜肝脏还健康，若中招，要尽快养肝，最好及时检查一下肝功能。