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说到酒，相信大家都不陌生，在平时生活中不管由于工作忙碌应酬或者是很多人回到家中都会喝点酒，帮助缓解身体疲劳，虽然适当的喝酒能够帮助身体缓解疲劳，促进人际交流，但是喝酒对于肝脏的伤害也是存在的，因为酒精中的很多成分需要经过肝脏来帮助排出代谢，在一定程度上使得肝脏的负担加重，使得肝脏中毒受损引发各种肝脏疾病出现，尤其是对于长时间喝酒酗酒的人来说，肝脏的解酒负担更会加重，久而久之容易增加患有酒精肝，脂肪肝甚至肝癌的风险。所以对于经常喝酒的人来说，一定要多加注意观察自己的肝脏，健康保护肝脏。那么怎样才知道自己的肝脏功能是否还健康呢？对于经常喝酒的人来说，如果还没有出现以下这3个问题，说明你的肝脏功能还算不错的。
经常喝酒的人，如果身体出现这3个变化，可能在提醒你需要戒酒了
1、酒量突然下降
对于很多在平时生活中经常爱喝酒的人来说，熟知自己的酒量，而且对自己的酒量也有一定的把握。但是突然一段时间发现自己的酒量变得越来越小的时候，而且经常喝一点酒，就容易醉倒。这个时候一定要提高警惕，多加注意是否是肝脏出现了问题，如果肝脏功能一旦受到损伤，将会影响到肝脏正常的排毒解毒代谢酒精的功能，使得肝脏负担加重，不能够及时消化分解酒精中的乙醇成分，使人就容易变得易醉酒。所以当发现自己酒量突然下降的时候，一定及时做到肝脏的检查和保护。
2、早上起床后，尿液颜色发黄如浓茶色
每个人在早上起床后都要进行排尿，这一生理功能正是由于人体在一晚上的睡眠休息调整以及代谢过程中，早上会产生很多的毒素，垃圾和尿液，所以需要上厕所来及时排除，一般正常情况下人体的尿液颜色是发大黄色的，如果突然发现自己的尿液变得异常发黄，颜色加重，就如浓茶色一样，所以这个时候一定要提高注意，很有可能是肝脏受损，出现了肝脏问题，影响体内的胆红素代谢，随之进入血液中引起尿液变黄，所以在平时生活中及时观察自己的尿液变化，来判断