酒在我国一直都是深受大众的欢迎，不论还是古人还是现代人，都离不开酒。尤其是现代人的应酬比较多，免不了要喝点酒。
适量的饮酒，对身体的来说，没太大的影响，但若是过度饮酒就不利于身体了，而且现在的人，很多人的体质都不太好，处于亚健康的状态。
如果还经常喝酒，对肝脏会有直接的损害，引起酒精肝的出现。我国现在患有酒精肝的人群，每年都在增加，患上酒精肝之后，若是还不控制饮酒，出现肝硬化、肝癌的几率就会加大。
因此也是提醒大家，一定要注意酒精的控制，少喝点酒，尤其是那些长期喝酒的人，身上已经出现肝病的信号，就不能再喝了，别拿生命开玩笑。
长期喝酒的人，身体会有哪些异常出现？
平时喝酒多的人，酒量一般都不差，一瓶白酒应该不在话下，若是在一段时间内，酒量突然下降了，喝一杯就不行了，明显有醉的感觉，那就要引起重视了，这是在提醒你肝脏受损了。
喝酒之后，没有感觉到醉，这是因为体内代谢酒精的酶比较充足，肝脏的能力也比较好，可以代谢酒精。而若是经常喝酒，肝脏的负担就会加重，长期以往，肝也会受损。
肝脏的能力下降，不能再代谢酒精，酒精进入身体后，会刺激到大脑，出现醉的感觉，所以提醒那些老酒鬼，一定要注意了，酒量突然减小，不是小问题，必须去查一下肝功能。
若是在喝酒后，出现腹痛、反胃呕吐的情况，需要当心了，可别仅仅当作是肠胃问题，跟肝脏受损也有关系，酒精对肝脏造成刺激，会影响到体内的代谢，肠胃的能力会减退，加上酒精也会刺激肠胃，就会导致胃部出问题，有明显的反胃、呕吐情况。
喝酒后的第二天，晨起后刷牙，出现牙龈出血的情况，也是值得重视的问题，肝脏在人体中，可不仅仅有解毒、代谢的作用，还有藏血、造血的作用。
当酒精伤害到肝脏之后，肝功能下降，体内的凝血因子的产生会变少，血小板减少，就容易有异常出血的情况，牙龈出血只是其中一种，还会有鼻子出血，皮肤上有伤口不容易愈合之类的情况。
酒后的各种异常出现，就是身体在提示你，肝脏受损加重了，不能再肆无忌惮的喝酒，必须要杜绝，同时还需积极去治疗肝病，降低损害出现。
长期酗酒的人，一旦确认患有肝病，一定要及时的处理，积极做好肝脏的护理，通过生活习惯来改善，饮食保持清淡一点，不吃伤肝的食物，尤其是那些腌制过的，发霉的还有高脂肪类的食物少吃。
日常的三餐保持规律，不能少，不能单吃素食，还是要吃点荤食，荤素搭配，对肝脏有利。还可以多喝点水，增加身体的运动量，同时要保持规律的休息，全方位的提高身体免疫力，肝脏也会得到养护，可以减少肝病对身体的损害。
总的来说，酒精对身体是没有任何的好处，喝多了很伤肝，尤其是长期酗酒的人，若是身上出现异常，一定要尽快的处理，减轻肝脏的负担，降低肝癌出现的几率。