这位29岁的小李患有多年的乙型肝炎。从过去一段时间开始，我总是觉得很累，不想吃东西。怀疑自己乙肝恶化，赶紧跑去复查。
经检查，小李确有肝硬化迹象，幸运的是，他被及时发现了，目前尚处于早期阶段，肝脏的代偿能力没有大问题。治疗后，小李的情况得到了很好的控制。
可以说小李的警惕救了他自己。患有慢性肝病，如果不能很好地控制病情，时间久了，容易发展成肝硬化。肝硬化、肝癌后。这是一个比较长的过程，如果在疾病发展过程中，能及时发现病情恶化的迹象，及时治疗，病情就能得到很好的控制。
肝病恶化症状
肝脏产生凝血因子，帮助身体凝结。肝功能进一步降低，肝脏不能产生足够的凝血因子，机体会出现出血倾向，具体表现为牙龈出血、鼻腔出血、皮肤淤青引起皮下出血、大便发黑引起胃肠道出血等。
肝功能进一步受损，胆汁不能正常排出体外，血液中胆红素升高，会导致皮肤变黄，眼睛和小便会变黄。
肝脏具有分泌胆汁的功能，食物的消化需要胆汁的帮助。如果肝脏严重受损，会出现消化不良，食欲不振，吃东西就想吐。引起厌食、消化不良的各种疾病，如果肝病患者出现这种情况，并持续数日不缓解，要高度警惕。
肝病患者应定期测量体温，如果肝功能进一步受损，体温会略有上升，升高的程度不会特别明显，一般低烧。持续低热表明中性粒细胞明显增多，肝功能异常。在低烧的同时，往往伴有意识混乱，容易头晕、头痛。
肝脏有灭活雌激素的作用，肝病恶化时，体内激素水平波动，皮下小动脉扩张，皮肤上长出蜘蛛痣，类似蜘蛛红色痣。蜘蛛痣常见于颈部、胸部等部位，蜘蛛痣生长的地方，周围皮肤常呈鲜红色，按压后会迅速变白，当外力消除后，会很快恢复红色。
很容易疲劳。过度劳累容易导致肝病加重，而肝病严重后，会导致疲劳和疲劳加重，疲劳难以缓解，嗜睡，睡眠质量差。
遏制肝病恶化的措施
禁止饮酒，包括含酒精食物，是防止肝病恶化的先决条件。酒精会导致肝脏损伤，同时饮酒治疗难以达到治疗效果，会增加肝硬化的风险。
别忘了太累了，不能熬夜。肝病患者要劳逸结合，不仅要适度运动，还要注意休息。每天保证睡眠不少于8小时，不应迟于11点。
如果肝脏想要发挥作用，他需要身体提供足够的营养，包括蛋白质、糖和维生素。合理搭配饮食，多吃水果蔬菜、鱼类、豆类，多喝牛奶。控制盐、油和糖的摄入。注意饮食卫生，饭前洗手，不与他人共用餐具。
除了做好遏制肝病恶化的措施外，还需要定期检查肝功能、甲胎蛋白等指标，找出异常指标的原因，积极治疗，维护肝功能，防止肝病恶化。