宫常酉家住江北的钱先生，今年49岁，平时特别喜欢饮酒，前段时间感觉肝部疼痛，到医院检查后，被诊断出患有严重的酒精性肝炎。医生告诫他说，为了健康千万不要再喝酒了。钱先生说，自己喝酒已经成习惯了，真是不好改呀，但为了健康必须得改掉。
相关医生指出，很多人都知道经常喝酒易伤身，但你可知经常喝酒会引起肝损伤呢？长期喝酒很容易导致脂肪浸润、肝细胞变性及肝功能异常。一般认为，每天饮高浓度酒80克~克，连续5年以上即可导致肝损伤，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。除此之外，下列习惯也容易引发肝病。很少体检
肝病初期隐蔽性高、症状轻微，很多人不以为意。加上工作忙、没时间等理由，把健康放置一边。若放任不管，可能发展为脂肪肝炎，甚至肝硬化。因此，一定要坚持定期体检，及时排除隐患。饮食没规律
有些人出差时，家人总是不厌期烦的叮嘱出门在外，吃东西一定要注意。这是因为，在外用餐你会碰到各种各样的人，再加上旅途的劳累、免疫力下降，很容易病从口入。尤其是在这种时候更要警惕甲肝与戊肝的发生，因为在这个时候此类肝炎病毒最有可能趁虚而入，引起急性肝火。长期用药
皮质激素、抗结核药，或减肥药都易损害肝脏，最好少用或不用。孕妇若服用四环素类药物，用药15天即可发生脂肪肝。缺乏运动
经常运动的人身体都是很强壮的，也很少生病。相反，如果你极不爱运动，无法消耗体内过剩的养分，久而久之就会形成脂肪肝或是肥胖症。如果你经常运动话，可以促使机体消耗过剩的营养物质，以防止脂肪肝的来袭，消除这些潜在的隐形杀手。经常熬夜
熬夜加班、看球、追剧……看似很平常的一件事，但却实实在在地伤害着你的肝脏。已有足够的证据显示，长期熬夜会影响免疫系统的功能。经常需要从事夜班工作的人群肝功能异常的比例比一般人高，肾上腺素等激素分泌量也比常人高，使新陈代谢的压力大增，患慢性病的几率也增加。
本文来源：松原日报