TUhjnbcbe - 2024/8/5 22:13:00
最近流行着这样一个说法：肝脏的好坏可以通过我们的指甲情况来判断，假如说我们的指甲上出现一些异常，往往预示着肝脏出现一些问题了，比如说指甲部位出现一些黑线的话，可能就是肝有癌症细胞。那么这么重说法究竟可不可靠呢？今天就来和大家好好地聊一聊。首先我们要知道，在我们国家的传统中医中，确实有望闻问切的诊疗方法，通过观察身体部位的一些异常情况，就可以来诊断出我们含有一些疾病，所以指甲部位出现一些异常的情况，可能是身体有疾病的信号，而且古语云：“爪为筋之余，为肝胆之外侯”，意思就是指甲是我们的体内骨骼的外延部分，反映出了肝脏和胆囊的健康问题，所以我们生活要在注意指甲的情况。指甲出现黑线，是肿瘤的信号吗？正常来说，生活中我们的指甲往往一种红润有光泽的状态，一些人可能会出现一些细纹的情况，一般情况下属于正常，不需要我们过于担心，不过假如说发生了一些黑色竖纹的话，就要提高警惕，可能是肿瘤的信号，需要大家多加以小心。除了指甲有竖纹之外，指甲部位出现的其他异常，可能也是身体健康出现问题的信号，需要我们大家生活中多加注意。假如说指甲部位没有月牙的话，往往说明我们有贫血的情况，需要尽早的进行调养，如果说指甲比较厚的话，往往是血液循环速度过慢。如果指甲出现一些白竖纹的话，往往是我们的肝气不足的表现，平时要注意减少饮酒、和熬夜的情况。一般来说指甲上出现竖纹，一些中老年人中比较多见，不过有些年轻人可能也会出现这种情况，需要我们平时多注意。尤其是一些比较宽的的黑色竖纹，假如说大约有两毫米宽的话，就会要注意，可能是肝脏的警报。临床数据调查中发现，一些肝癌患者在诊疗后往往也会出现指甲部位有竖纹的情况，这是因为肝脏部位的肿瘤异常的增殖，导致指甲出现了异样。所以这时候我们就不能排除不是肝癌的情况，最好还是做相关的检查，给自己一个放心。生活中，一般我们把肝癌叫做癌王，临床中诊断出肝癌中晚期之后，一般存活时间不过超过两年，而且中晚期的肝癌治愈率往往处于很低的水平。所以对于肝癌来说，最好的法子还是最好相关的预防工作，所以生活中对于一些肝脏的信号要提高警惕，最好别忽视这种情况，免得错过肝脏的早期诊断。这些习惯，导致肝脏受损，平时要避免平时也要避免一些会导致我们肝脏受损的坏习惯。举例来说，我们生活中常常做的一些伤肝行为有吸烟酗酒等，烟草中的一些有害物质，比如说尼古丁和焦油等，在进入我们的身体后往往就会在无形之中损害我们的肝脏细胞，导致肝功能出现下降，增加患癌的风险。平时还要注意避免熬夜的行为，长期熬夜会导致我们的肝脏受损细胞不能及时的修复，也会导致出现肝脏健康问题。其次过度饮酒的习惯也要改变，生活中我们的应酬往往很多，许多人到了酒桌上面往往是不醉不归，这也会导致我们的肝脏受到损害，因为酒精往往需要通过肝脏来进行代谢，假如酒精摄入过多，肝脏不能及时的代谢的话，就会导致我们的肝脏受损，甚至出现酒精肝、肝硬化等疾病，当出现这种情况的时候，往往肝癌离我们也不远了，所以生活中最好多注意。此外饮食问题也是导致我们导致肝脏受损的一个重要因素，生活中一些人平时喜欢吃一些过于油腻的食物，比如油炸、油腻的食物也会导致我们出现脂肪肝等问题，此外平时喜欢吃一些重口味的食物，例如油盐放得太多也会增加我们的肝脏健康风险，所以建议大家生活中适量地减少一些这些食物，注意多食用一些清淡的食物，少盐、少油等。保肝护肝，这些妙招可以试一试生活中我们可以多喝一些水来保护我们的肝脏，多喝水可以有助于我们的肝脏部位的排毒，促进肝脏部位的健康。此外还可以用菊花来泡水喝，适当喝一些菊花水，里面的一些氨基酸和食物碱等营养元素也有助于我们肝脏的健康，帮助我们促进肝脏部位的健康。此外平时还可以多运动，也可以让我们的肝脏排除体内的一些有害物质。