我国的酒文化有着多年的悠久历史，在古代，无论是达官贵族还是平民百姓，都喜欢在值得庆祝的日子里把酒言欢，而且文人雅士也写出了许多关于美酒的优雅诗文，到了现代社会，美酒的作用越发广泛起来，人际交往更是更离不开美酒的参与，不仅能够拉近人与人之间的距离，还能促进交际关系，拉拢生意。#健康迎新年#
常言道“小酌怡情，大饮伤身”，这是众所周知的常识，适量饮酒能祛寒暖身，促进血液循环，舒筋活络，但是长期大量饮酒也会导致身体健康严重受损，尤其是对肝脏造成不可逆的损伤，容易诱发酒精性、脂肪肝、肝硬化，甚至是肝癌，那么长期大量饮酒究竟对身体有哪些伤害呢？不妨跟随医生来了解一下。
01长期大量酗酒对身体会造成哪些危害？
1、增加心脏的负担和压力
酒精的主要成分是乙醇，可使体循环血管不断收缩，胃血管阻力增加，心肌工作量和氧需求量增加，心肌收缩力减退，从而引起心搏量和心排量，明显降低心率紊乱、不齐的现象，严重的情况下可导致左心室衰竭，危及生命血压。
血脂水平升高，胆固醇含量增加，冠状动脉硬化进程加快，对心肌的损害大大加重，提高冠心病的发生概率，长期加量饮酒心脏体积变大，这样的心脏被称为“啤酒心”，与正常人相比变得脆弱了许多，非常容易患上与心脏有关的疾病。
2、增加肝脏运作负担
长期处于醉酒状态，肝脏受到的损伤是比较严重的，因为肝脏是人体内最大的解毒代谢器官，也是酒精排泄的主要场所，属于人体内最大的化工厂，很多人长时间喝酒，而且喝醉酒，酒精物质摄入过多免不了要对肝脏造成刺激，长期以往有可能会导致肝肝功能明显下降，对酒精产生依赖性，肝脏病变的概率就会明显提高。
在喝醉酒的状况下非常容易出现酒精肝、脂肪肝等肝脏疾病，因此要想避免肝功能受损，最重要的是要少喝酒、不要喝醉酒。
一般情况下，男性肝脏对酒精承受能力稍大一些，每天大概约为40g，女性的肝脏承受酒精的能力为20g，40g大概就是6度的啤酒ml。也就是说成年男性每天喝酒只要不超过ml随身体伤害就稍微好点，反之超过ml，就会容易出现酒精性脂肪肝疾病，甚至肝脏纤维化和肝硬化。
3、酒精对身体其他的伤害
酒精除了对肝脏、心脏有害之外，长期大量酗酒还可能诱发口腔溃疡、胃炎、食道炎、胃出血、胃溃疡、胰腺炎、神经损害等，酒精还会增加患癌症的风险，比如肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌等多种癌症的发生风险，长期大量饮酒还会对酒精产生依赖性、精神障碍等神经系统方面的症状，因此酗酒对身体百害而无一利，希望大家可以尽早戒酒。
有些人长期饮酒后身体没有发生异常表现，于是觉得自己的身体还很健康，其实如果饮酒后仔细观察自己的身体变化会发现有一些不容易被注意到的异常变化，如果饮酒会出现以下这6个表现，说明你不再适合继续饮酒了，需要趁早戒酒。
02饮酒后，身体若有这6个表现，或说明你不再适合喝酒了，尽早戒酒
1、脸发白或发红
有些人喝完酒之后出现了脸色微红的现象，是由于体内皮下组织和毛细血管暂时增大导致的临床症状，酒精氢化酶对机体的影响是非常大的，会将血液中的酒精成分转化为乙醚和乙醛，导致胚胎组织的毛细血管过度扩张，让脸部出现微微发红的症状。
喝完酒之后若脸色发红和苍白，可能是由于体内缺乏解酒酶的反应，这也是身体发出的警报信号，要想避免酒精给身体带来较大的伤害，及时戒酒是很有必要的。
2、明显头晕头痛
大量饮酒之后，酒精通过血液循环到达大脑麻痹神经，思维功能混乱，有些人喝完酒之后会出现明显的头晕头痛感觉，这是酒精中的化学成分乙醛在发挥作用，乙醛容易让前列腺素和皮脂腺激素异常分泌，进而引起血小板和血红蛋白进行抗争，在体内发生混乱，从而导致头部出现明显的疼痛与眩晕感。
3、肝区疼痛
肝脏是人体内非常敏感的一个器官，主要负责排毒解毒代谢，同时肝脏是一个没有痛觉神经的器官，出现问题后无法在第一时间向人体发出信号，倘若在大量饮酒的情况下频繁出现肝区疼痛的问题，或许代表着肝脏受损程度已经非常严重的，这时候一定要高度警惕起来，医院做检查，避免给身体带来不必要的损伤。
4、饮酒后腹泻
有些人饮酒后出现了频繁腹泻的症状，可能是由于饮用的酒水太过冰凉导致的，要么就是大量饮酒刺激肠胃出现的异常反应，倘若饮酒后经常拉肚子，或许是肠胃受损造成的，当肝脏无法及时分解酒精中的某些成分时也会出现这样的问题，如果此时继续毫无节制的大量饮酒，必然会给身体带来不可逆的损害，希望大家早点警惕起来。
5、胸口、心脏出现剧烈疼痛
大量饮酒之后，如果心脏有刺痛感或者胸口疼痛的问题，或说明酒精正在无形中侵蚀着心肌细胞，也在间接导致心脏快速收缩和扩张，大量饮酒容易出现心律失常、心慌心悸、胸闷气短的问题，更容易出现心力衰竭的现象，严重危害生命安全。
6、食欲减退
俗话说病从口入，但民以食为天，饮食健康对人的身体健康是非常重要的，如果在平时身体健康、食欲强，吃嘛嘛香，不会出现食欲减退或消化不良的症状，但如果在大量饮酒之后感觉自己的食欲明显下降，不爱吃东西，很有可能是肝病导致的消化道症状。
一旦出现这样医院检查治疗，排除肝脏以及消化道恶性病变的可能性，以免耽误最佳治疗时期。
结语：大家在平时有喝酒的习惯吗？如果身体出现了以上这6种情况，就是在暗示你应该戒酒了，大家一定要提高警惕，加以重视。
#健康迎新年#