喝酒是日常生活中不可缺少的活动，有的人酒量好，有的人酒量差，但至少大家都从中获得了快乐。但是如果酒后出现身体不适，即使再快乐，也应该先戒酒。
身体是革命的本钱，喝酒喝坏身体的例子比比皆是，当你的身体在喝酒后出现以下几种不适反应的时候，请一定要戒酒。
第一，脸上出现不均匀的红色
喝酒脸红很常见，如果红色是均匀的，那说明问题不大，但是如果是不均匀的，而且呈现暗红色，那就要注意的。出现这种情况，说明你的肝脏已经不堪重负，酒精分解的乙醛没有得到及时的消化，导致毛细血管扩张，脸上就会出现不均匀的红色，甚至是暗红色。
另外，如果出现像疹子一样的红点，那说明很可能是过敏了，无论是哪种情况，都要立即停止喝酒，医院检查，并接受治疗，治疗期间也要全方位戒酒。
第二，喝酒必醉且时间长
每个人的酒量不一样，但有的人是天生没酒量的，这种人即使二两也会醉的上吐下泻，这种人就不要喝酒了。喝酒必醉的人，身体里缺乏代谢酒精的酶，酒精不能及时分解排出，会在体内长期留存，对身体造成伤害，给身体带来巨大的负担。
还有一种人，以前能喝，但是后来就不能喝了，这很有可能是肝脏出现了问题，由于肝脏长期持续超负荷，功能已经出现折损，代谢酒精的能力消耗殆尽，这种人也要尽早戒酒，好好地保养自己的肝脏。
第三，每次酒后都会拉肚子
每次喝酒，无论是什么酒，配的什么菜，过后都会拉肚子，这种人也要戒酒，因为这说明你的肠胃已经出现了病变，这是肠胃消化系统功能下降的前兆。喝进去的酒精绝大部分会被肠胃吸收，如果消化系统出现问题，酒精的刺激会加重肠胃的负担，从而导致拉肚子等问题的出现。
如果肠胃出现问题，那么酒精就像毒素一样，使得肠胃问题继续恶化。所以平时喝酒的时候，一定要适量，搭配食物也切忌吃多吃杂，以免损害肠胃健康。
第四，小便浑浊，颜色浓厚
喝酒后，尤其是大量饮用啤酒后，都会有上厕所的情况出现，这时候需要注意一下小便的颜色，这是身体传达出来的重要信号。人体正常的尿液是清澈透明的，如果是在排毒，则会显现出明显的黄色，黄色越深，毒素越多，如果酒后小便颜色深厚且浑浊，说明我们的肝脏、肾脏很有可能出现了问题，这时候赶紧戒酒。
第五，肝脏部位长期不适
酒精伤肝，肝脏如果出现问题，一定要戒酒。如果喝酒之后肝区隐隐作痛，长期有不适感，医院检查，长期大量酗酒的人，往往都会有酒精肝、肝硬化等疾病，如果发现迟了，很可能会付出生命的代价。肝区疼痛的人，多半是患上了某种肝脏疾病，肝包膜受到了牵拉，在喝酒后就容易感觉到肝区疼痛感明显。
我们的身体是很敏感的，有什么不适一般都会直接表达，所以身体有异常反应一定要重视，不可怠慢。当过量的酒精在身体中负荷运转的时候，就会对身体造成严重伤害，这时候即使再好喝的酒，也要戒掉。
虽然酒好喝，和朋友喝酒更是开心，但是身体才是最重要的，美酒虽好，但是也不要贪杯哦。