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影响高血压的因素有很多，除了与遗传年龄，环境其他疾病有关以外，还有一个很重要的原因，那就是与生活习惯有关。
而喝酒就是生活习惯当中的一个，关于高血压患者到底能不能饮酒这个问题也不能足以而乱，因为致病因素的“大量摄入酒精”并不等同于不能饮酒。
为什么不建议高血压患者喝酒？看完之后你就明白，并不是吓唬你
饮酒本身就是高血压发病的危险因素，高血压患病率随饮酒量增加而升高，每天平均饮酒＞3个标准杯，收缩压与舒张压分别平均升高3.5mmHg与2.1mmHg，且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。
另外长期饮酒还会降低降压治疗的疗效，如果你此时正在服用降压药，如果还喝酒的话也会影响药效，而且还会诱发高血压，其他的一些并发症，比如冠心病。
据统计，高血压患者中大约有5%~10%的人是由于喝酒引起的，很多人你就有疑问，如果高血压患者平时血压稳定的比较好，可以少量饮酒吗？
其实虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但是长期少量饮酒可能会使血压轻度升高，而且研究也正是饮酒与心脑血管疾病发病有很大关系，因此建议高血压患者在原则上尽量抓紧时间戒酒。
如果在一些特殊场合必须要喝酒的话，也要控制好饮酒量，尽量少喝酒，每日酒精摄入量男性不应超过25克，女性不应超过15克，对应的白酒、葡萄酒与啤酒的量分别少于50ml、ml、ml，女性减半。
另外你也要明白，喝酒伤害的并不是你的血管血压，还有可能会导致身体其他脏器出现问题，比如容易诱发酒精肝，脂肪肝等肝脏疾病，此外还容易导致各种神经受损，代谢异常等问题。
因此对于喝酒这件事来说，并不是只有高血压患者不该喝酒，正常健康人也最好尽量远离酒精，如果做不到完全戒酒，也要控制好自己，尽量少喝酒，很多疾病都是因为喝酒引起的。
大家可以改成其他的方式，比如说喝茶，我觉得喝茶是一个值得推广的，无论在什么场合都可以以茶代酒，既健康，而且还不会引发各种疾病，也能避免出现醉酒的尴尬。不知大家是否同意？
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