有朋友问,自己经常喜欢喝人参泡制的白酒,可以多喝一些吗?
因为本人平时也喜欢饮酒,另外还泡制过药酒,所以还是有些体会和经验的,下边就分享一下:
第一,不忘初心,适量饮酒
喝自己泡制的人参酒,初心是为了自己身体好,但如果过量饮用,那么就违背了初心。
第二,过量饮酒会对人体造成的伤害
据一些科学试验证明,成年人一般每次饮用40.9度白酒,应控制在50毫升(约45克)左右为宜。美国在年对30-79岁的名男女居民调查,认为饮用40.9度的白酒或接近这一度数的白酒,每次30-60毫升死亡率最低。
通常泡制人参用的都是40度以上的白酒,尽管泡制人参后,酒精度会有所降低,但饮用量也应控制在45克左右为宜。如果过量饮用,会对人体造成如下影响或伤害:
1.对肝脏的影响。肝脏是代谢酒精的器官,适当的饮酒对肝脏影响不是特别大。但是如果长期过量饮酒,会严重破坏肝细胞膜,很容易导致肝脏患上酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病的出现,甚至会进而发展成肝硬化,甚至肝癌。
2.对神经系统的影响。据研究资料显示,人在饮酒后,酒精经过血液循环在短时间内就可以达到脑部,会对大脑及神经系统出现不同程度的伤害,从而麻痹和影响脑部及神经系统正常工作,经常会有人因喝大酒出现“断片现象”;还会容易出现因酒精摄入量过大的昏迷,所以一定要注意。如果长期大量饮酒,会导致大脑麻痹、老年性痴呆、帕金森病等的发作几率大大升高。
3.对心血管系统的影响。长期过量饮酒,会影响心肌的正常能力,导致心肌无力,会演变为慢性的心衰。
4.消化系统的影响。大量饮酒刺激胃酸分泌,导致营养吸收的问题,会出现营养不良性的贫血等生理疾病。
5.对生殖系统的影响。长期大量饮酒对肾脏也会造成一定的伤害,酒精能使生殖器官的正常机能衰退,严重的会出现阳痿、早泄现象。
第三,饮用自制的人参酒问题
人参。人参是滋补强身的一种名贵药材、滋补佳品。我国卫生部提出的人参(人工种植)食用量为≤3克/天,如果过量食用,会引起高血压、口唇起泡或鼻出血等上火现象。
适量的饮用人参酒好处是:可以增补元气、壮阳补肾,有益于增强心肌活力,解除疲劳、开胃消食,增进食欲。
用人参自己泡制的酒,因人参的用量不同,我们普通用户也无法准确测量人参成分的含量,因此可参考上述使用量的标准,适量的饮用。每次少饮为佳,如有不适反应,应减量或停饮。
可见适量的饮酒,确实有益于身体的,能起到健体强身之功效。对于以上我的回答,仅供参考,欢迎朋友们参与讨论。谢谢您的阅读!
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