不得不说是生活中大多数人都会去经历的喝酒这件事情。亲朋聚会，朋友谈事，总是免不了要小酌几杯，无论是白酒、啤酒还是红酒，都是大家比较常饮的酒水。相对而言，现在大多数人都知道喝酒这件事情对于身体有害，但是说到具体很多人又不是特别清楚。每天喝酒对于身体会造成哪些损伤？
1、饮酒会损害肝脏
酒入胃肠，被吸收后，就汇入了肝脏被代谢分解。而在这一过程中，产生的某些物质，会对肝脏有损伤。我们熟悉的所谓酒精肝就是长期大量饮酒导致的慢性肝病。酒精性脂肪肝通常没什么症状，有的话，也是乏力、食欲不振、右边肚子稍有疼痛。所以不能引起足够的重视。此时，若还是大喝特喝，等发展到了肝炎，甚至肝硬化的阶段，全身不适、恶心呕吐、肝区疼痛、精神神经症状等，一股脑儿都出现的时候，就晚了。
2、影响睡眠
人们常说喝酒有助睡眠，但其实这种说法是错误的，如果在睡前有喝酒的习惯，这会导致人们大脑出现不同程度的脑细胞损伤，还有可能出现脑部的供血不足、缺氧的情况，长期下来还会影响大脑的学习能力，出现记忆衰退，并且在酒后的头痛、头晕的情况会直接影响我们第二天的正常工作生活。此外，长期的喝酒还有可能会促使衰老。
3、脑部影响
酒精进入人体后，30分钟内就会透过血脑屏障，对脑部产生影响，而长期大量的饮酒，除了会加速脑部血管的硬化，导致脑部卒中风险的几率增加外，也会增加老年性痴呆发生的几率。
4、引起身体的衰老
饮酒，只要您喝了就会导致皮肤出现脱水，甚至增加皱纹以及细纹的明显系数。无论是皮肤还是血管，无论是面部还是身体上的皮肤，酒精的摄入都会加速其衰老过程。饮酒，对于身体的各个部位都会有所伤害，从上到下，从里到外。请您重视，请您合理看待这个问题。
5、心血管系统的影响
长期大量饮酒，长期的过量摄入酒精，会影响心肌的正常能力，最终心肌会越来越无力，而心脏则会代偿性的增大，最终的结果就是演变为慢性的心衰。
看完上述的过量饮酒危害，您是不是可以做到适量饮酒，健康喝酒了呢？
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