鼻炎，是临床很常见的一种疾病，西医分为很多种，症状表现为鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛等。接下来，小编给大家介绍几个简单有效的小方子来治疗鼻炎。
方法一：棉签蘸浓盐水洗鼻孔
用棉签蘸上浓盐水（开水中加食盐水，搅匀，放凉）洗鼻孔，将药棉暂留鼻孔内，此时头上仰或者身体平躺，用食指和拇指按压鼻子两侧，并用力吸气，使得棉球上的盐水慢慢地流到鼻腔里面。也可先用淡盐水来做，等适应一段时间后再慢慢增加盐水浓度。
早晚各一次。一般应坚持一个多月，慢性鼻炎就可以治好。
注意：有人这样做了以后，会使浓盐水流到咽喉部位，不用紧张，这样效果更好。
方法二：盐水冲洗鼻腔
盐2~3g，温开水ml，调成2%~3%浓度的盐水，用去掉针头的注射器抽取盐水，然后快速将盐水注入鼻腔，两鼻腔轮流反复冲洗即可。
注意：若想效果更好，可以先用盐水清洗鼻子后再蘸有葱白汁的棉球来塞鼻孔。
方法三：鼻子里面滴香油
过敏性鼻炎，可以往鼻腔滴香油，一天3~5次，一次3~5滴，十几天后，效果很好。当然，也可以先用棉签蘸温水（盐水更好）清洗一下鼻腔，然后再往鼻腔滴香油。
注意：鼻塞严重时不要滴香油。
方法四：涂抹唾液法
用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔表面有微疼感），数次以后，鼻腔开始结痂，结痂后过敏性症状即消失，随着所结之痂的自行脱落，过敏性鼻炎便好了。
方法五：香油唾液法
干燥性鼻炎或是鼻腔感到干燥上的患者，将香油和唾液按1:1的比例混合后涂用，每天晚上各一次，效果很好。（白天可以用棉签蘸苍耳油涂抹。搭配使用）
注意：苍耳油即苍耳子用香油炸过后去除苍耳子留下的油。
中医锦囊：香油的其他妙用
香油，又叫芝麻油，味香甘醇性平。现代研究证实，香油有很多作用。让小编带大家一起来看看老中医锦囊吧！
1
延缓衰老
香油中含有丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。
2
保护血管
香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
3
减轻咳嗽
患有咳嗽时，睡前喝一口香油，第二天起床后再喝一口，咳嗽能明显减轻，坚持数天可治愈咳嗽。此法也适用于气管炎，肺气肿的病人。
4
减轻烟酒*害
有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
5
保护嗓子
常喝香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的治疗和恢复作用。
6
去腐生肌，除口臭
对牙周炎、龋齿、扁桃体炎及妇女怀孕期由于雌激素紊乱引起牙龈出血等，服用香油和涂抹患处，能起着去腐生肌的作用。
文：综合整理中国医药科技出版社《小厨房大药房》
编辑：李雅楠责编：朱朱
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