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细数科学补硒对人体健康的十大益处 [复制链接]

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硒被中外科学家奉为

“提高免疫力必需微量元素”

“细胞保护神”

“解*剂”

市场中提高免疫力的保健食品有很多

为什么每天补硒让您终身受益呢?

人体的血硒水平降低时,随之就会导致自由基的清除能力下降,从而加速各种疾病的诱发。特别是中老年人,一旦缺硒,就会造成谷胱甘肽过氧化物酶含量下降,引发体内的脂质氧化反应,从而使细胞上的不饱和脂肪酸转化为脂素,进而引起细胞膜,细胞内结构功能的损伤,增加慢性病发生风险。而科学补硒可以修复受损细胞,提高免疫力,增强体质,排除*素,帮助恢复健康。

科学补硒对人体健康的十大益处

益处一:抗氧化性防衰老

人体的衰老和疾病诱发,大部分是由于人体氧化损伤造成的。而硒能激活人体自身谷胱甘肽过氧化物酶,控制和解消氧化损伤,从而防止疾病。

益处二:提高机体免疫力

硒能保护、修复、活化细胞,让细胞膜结构免受氧化物的损害,从而提升人体的免疫能力。

益处三:天然解*剂

硒与金属的结合力很强,可以清楚对人体有害的大量重金属,对经常接触电视、电脑、手机等辐射干扰的人,适当补硒可以保护造血,降低伤害。

益处四:抗癌之王

硒元素作为“抗癌之王”,既能抑制多种致癌物质的致癌作用,又能及时清理自由基,使其不能损坏细胞膜结构而趋向癌变,起着“清道夫”的作用。

益处五:心脏守护神

硒保护细胞膜结构免受氧化物的损害的生物学功能使硒具有了保心脑的作用。肝病、心脑血管病、糖尿病、癌症等久治不愈的患者体内的血硒水平都很低,适量补硒能增强自愈力。

益处六:肝病的天敌

硒元素具有保护细胞膜的特性,决定了其具有防止肝脏病*疾病、肝硬化、肝脏癌变、脂肪肝、酒精肝的作用,有效保护肝脏。

益处七:恢复胰岛功能

硒元素可以代替胰岛素功能,激活胰岛细胞正常工作,从而帮助人体恢复胰岛功能。

益处八:明亮的使者

硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质,从而保护眼睛的细胞膜。硒对提高视力确有明显的作用,能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。

益处九:微量元素脑*金

硒能有效防止退化和神经系统的衰老,从而起到提高记忆力的作用。

益处十:提升生殖系统功能

硒对精子质量的影响很大,对精子的生成和维持精子结构的稳定性等方面有很大的作用。

硒是人体必需的微量元素,如果得不到足够的硒,体内的细胞则要遭受病*、疾病及早衰等折磨。专家测定:有些疾病,特别是肿瘤、高血压、内分泌代谢病、糖尿病、老年性便秘都与缺硒有关。

我国著名营养学家于若木指出:“人体缺硒关系到亿万人民健康的大事,我们应当像补碘那样抓好补硒工作,特别注意抓老年人的补硒工作。”尤其是生活在低硒地区的人,更应注意补充足够的硒,一旦硒摄入不足,机体的免疫力及抗氧化机制自然会随之受到影响,带来健康隐患。

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