昨天，中国香港著名电影演员，*金配角吴孟达达叔因肝癌离世，终年68岁。
当达叔辞世的消息传来，一群看着他电影长大的人纷纷感叹，生命无常。很多人说，我们欠达叔一张电影票，达叔也欠我们一次“合作”，再也等不到和老搭档周星驰的合作了。
春节前，音乐人赵英俊也因肝癌病逝，终年43岁。这几年有不少演艺圈的名人，同样因为肝癌在青壮年时期就与世长辞。癌症相比从前，已经越来越年轻化、普遍化。肝癌从昔日的“王位”退居二线当然了，大众也不要谈癌色变，也不要讳疾忌医，预防和早期筛查、早期发现和早期诊断非常重要。肝癌其实并不是一类陌生的疾病，曾被称为“癌症之王”，中国的肝癌患者在首次诊断的时候，80%都是中晚期肝癌。医院肝外科主任王鲁教授介绍，肝癌从昔日的“王位”退居二线，小肝癌的5年生存率甚至能够达到50%-60%。肝癌包括原发性肝癌和转移性肝癌。吴孟达、赵英俊所患的都是原发性肝癌。其中又分为肝细胞来源的肝细胞癌和胆管细胞来源的肝内胆管细胞癌。王鲁说，我国是肝细胞癌的发病大国，占据全球肝细胞癌新患病例数的一半以上。发病率高的原因是乙肝患者多，同时，我国也是“酒文化”大国，酒精加速了乙肝病*对于人体的侵蚀。不过，乙肝疫苗的大规模普及之后，乙肝病*携带率大幅下降，且针对乙肝患者以及肝细胞癌家族史患者的体检指南已获得极大推广，因此，近年来肝细胞癌发病也逐步下降了。由于肝癌的隐匿性生长，每半年进行一次甲胎蛋白以及肝脏超声检查是非常有必要的，能够最大限度发现早期肝癌，早期肝癌仅接受外科切除即有可能获得治愈的机会。比如，小于3厘米的为小肝癌，切除后5年生存率甚至能够达到50%-60%。
当前中国肝癌患者的5年生存率仅为12%，究其原因，是80%的肝癌患者一经发现就已是中晚期，不能做手术切除根治。这是为什么呢？
01肝癌为何“发现即晚期”？
1.肝癌早期没有典型症状。
肝脏是一个“沉默的器官”，它对痛感比较迟钝。同时它的代偿能力也很强，只要30%左右的肝脏，就足以维持人体的正常运转。所以即使肝脏长了肿瘤，也常常没有明显的症状。
2.人们对肝癌不够重视，缺乏定期体检和早筛的意识。
肝癌患者往往具有基础肝病，如乙型肝炎、丙型肝炎等，但这些高危人群，有的人总认为没啥大事，嫌麻烦不愿定期检查，甚至熬夜、喝酒样样不落，给肝癌以可趁之机！等到出现肝区疼痛、*疸、腹水等典型症状时，已经是晚期。
02预防肝癌，这5类人要特别注意！世卫组织的数据显示，我国肝癌的发病率居全球之首，每年新发和死亡肝癌患者约占全球总数的一半；年我国肝癌死亡病例数达39万例，仅次于肺癌排在第二位。
著名诗人汪国真、香港女演员沈殿霞，还有傅彪、罗文……许多知名人士都因肝癌去世。
根据《原发性肝癌诊疗规范(年版)》、《慢性乙型肝炎防治指南（年版）》，肝癌常见高危人群主要有几下几种：
1.有乙肝、丙肝病史的人
数据显示，我国肝硬化和肝癌患者中，由乙肝病*所致者分别为77%和84%，也就是说，在我国至少84%的肝癌患者是源于乙肝病*感染。外国跟我们有点不一样，在西方国家，感染丙肝病*的肝癌患者更常见。
乙肝、丙肝有一个共同特点就是慢性感染：病*在肝内持续复制，对肝脏造成慢性损伤。据《重庆时报》早前报道，约20%的乙肝患者会转化为肝硬化，约10%的肝硬化患者会转化为肝癌。
所以，感染过乙肝和（或）丙肝的人，都要多留个心眼。
肝炎、肝硬化、肝癌三部曲2.患有非酒精性脂肪性肝炎、肝硬化的人非酒精性脂肪性肝炎会导致称为甘油三酯的脂肪类型聚集在肝脏中，可引起肝硬化（肝脏纤维化）和肝衰竭。而肝硬化不及时治疗，就可能恶化成肝癌。非酒精性脂肪性肝炎通常发生在超重或肥胖人群、2型糖尿病患者中。3.家族中有肝癌患者这里要先澄清一下，肝癌并不是大家想象中的“遗传病”。遗传病指的是基因突变或染色体畸变引起的疾病，简单地说就是父母遗传给孩子，大多是先天的。而肝癌的遗传性被称为“家族聚集现象”，最常见的例子就是，患有乙肝的妈妈，生孩子时把乙肝病*也“传递”给了孩子。不过也别太担心，就算母亲是乙肝病*携带者，只要给孩子及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，就可以很好地控制。4.抽烟、酗酒者很多人都知道，长期喝酒的人容易得“酒精肝”，在此基础上完全有机会发展成肝硬化，进而发展成肝癌。但很多人不知道，吸烟也会增大患肝癌的几率及肝癌死亡率。数据显示，约有15%的肝癌与饮酒有关，约有12%的肝癌与吸烟有关。吴孟达就曾透露，自己有40多年吸烟史，十几岁开始抽，一天三包……吸烟会导致香烟中的一些有害物质（如尼古丁等）直接损害肝脏；重度吸烟者，其患肝癌的几率几乎比不吸烟者要高一倍。另外，对于肝癌患者来说，做了手术之后，吸烟亦可增加并发症发生率，如肝纤维化、肝功能受损、胆汁损伤等。
5.40岁以上、长期熬夜过劳者
癌的高发年龄在40岁以后，分别是40岁以上男性和50岁以上的女性，其中男性的发病率高于女性。这个年龄段的人群，身体抵抗力下降，再加上长期*素的堆积，患癌几率比较大，尤其是那些长期熬夜、过度劳累的人。因为长期熬夜会导致肝脏无法正常的排泄*素，不能进行自我修复。而且长期熬夜还会降低人体的免疫力。
另外，*曲霉素也是引发肝癌、胃癌、食道癌的罪魁祸首。霉变的花生、谷物、大米等都有这种*素，但有些人不知道，容易出现误食，特别是老年人，不想浪费食物，发霉的东西往往照吃，从而增加肝癌患病风险。
03
氢气控癌，预防比治疗更重要！
近年来，有关氢分子抗肿瘤作用的研究逐渐增多，现有研究表明，氢分子在肝癌、淋巴癌、舌癌、大肠癌、肺癌等癌症的发展中能够起到一定的抑制作用。来自河北医科大学的研究表明，氢气能抑制癌细胞增殖和转移，也能促进细胞发生凋亡。
来自北京工业大学的研究发现，6周氢气吸入能显著抑制卵巢肿瘤生长，氢气分子对卵巢癌的治疗效果是由于抑制了CSCs细胞分裂和血管增生。
氢气分子能保护和延缓小鼠胸腺淋巴瘤的发展。辐射诱导胸腺淋巴瘤，氢水能显著减少或延缓小鼠这种肿瘤的发生。
最新研究发现，3个月化疗期间每天高浓度氢气吸入能减少四期大肠癌患者CD8阳性细胞的耗竭程度，提高患者自身免疫抗肿瘤活性，延长患者无进展生存时间，提高患者生存率。
徐克成教授团队在《医学气体研究》（年6月）发表的研究论文表明，氢气吸入对控制非小细胞肺癌患者晚期进展，缓解多种治疗不良事件都有积极意义。
小泰温馨提示：关于癌症，预防胜于治疗，吸氢可预防各类慢性疾病，对癌症患者化疗之后的恢复有积极作用。早晚吸氢、喝氢水，预防癌症从习惯做起！，希望大家都有一个健康的好身体！
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