白癜风初期怎么用药 http://m.39.net/pf/a_4698985.html推荐理由
中卫进出青甘宁大环线，玩转青甘宁三省10城，纯享大西北精华景点
青海“马尔代夫”东台吉乃尔湖，U型公路，仙境翡翠湖+天空之镜茶卡盐湖
西部影城+沙坡头+*河石林，莫高窟+鸣沙山月牙泉+嘉峪关+青海湖
全程纯玩不进店，门票按年龄明码标价，实地实收，真实透明
升级两晚当地四星标准高档型酒店，其余严选经济舒适型酒店，悦享舒心睡眠
赠送矿泉水，赠送西北特色零食、配备防疫口罩
翡翠湖
大概是因为湖里面的一些微生物以及光合作用的关系，以及湖水中不同浓度的盐分所导致的，水中的离子游离折射成不一样的颜色。碧绿色，孔雀蓝，深绿色，浅绿色，宝石蓝，淡蓝色，蔚蓝色，绚丽多彩的湖水就像一块块晶莹剔透的翡翠散落在地球上，它造就了此刻无与伦比的美丽的翡翠湖。实在是难以用更华丽的辞藻来形容它有多美。
茶卡盐湖
在中国，有一个地方，被中国国家地理评为“人一生必去的55个地方”之一，仅仅是看图片，就让人*牵梦绕，向往不已。它与青海湖相隔，美得恍如隔世，纯净、倒影、蓝白交织，如同一场梦。
它是中国版的“乌尤尼盐湖”，中国的天空之镜。它就是青海的茶卡盐湖。
这里的风景是不加任何修饰的原生态，空气纯静，天很蓝，大片云朵就浮在头上，几乎伸手可触。
远处是雪山，近处是草地，两条铁轨从岸边伸向湖心，岸旁的盐山在太阳光下闪闪发光。这里有点独特，有点神秘，有点粗犷，有点忧郁，有点寂寞，有点颓废.....就这样安静地美了数千年。
天空之境
来到茶卡盐湖，你会发现，这里的湖面就像是专门为天空梳洗打扮而准备的镜子。蓝天、白云映照在湖面上，好一面“天空之镜”。
百年铁轨
茶卡盐湖最吸引人的除了湖面，还有那条通往湖心的铁轨。废旧的铁路在白茫茫的盐湖中向远方延伸，望不到尽头，如同在梦境中一般。工业化的遗迹和自然风光的结合也可以如此迷人。
青海湖
青海湖，
美在她的浩瀚、她的深蓝，
她的四季变换，
她的鸟语花香，
她环湖三百多公里千变万化的景色。
成群牛羊、绿野*花、
沙漠绿洲在这里都能看的到。
镇北堡西部影视城
镇北堡西部影视城，被誉为“东方好莱坞”的影视城被当地人称为镇北堡，过去只是一个边防戍塞，迄今为止，这里已拍摄了获得国际国内大奖的《牧马人》、《红高梁》、《*河谣》、《*河绝恋》、《老人与狗》以及著名影视片《大话西游》、《新龙门客栈》、《绝地苍狼》、《嘎达梅林》、《书剑恩仇录》等六十多部影视剧。在此摄制影片之多，升起明星之多，获得国际、国内影视大奖之多，皆为中国各地影视城之冠，故被誉为“中国一绝”。
中卫沙坡头
沙坡头旅游景区，是国家首批5A级旅游景区。古丝绸之路的必经之地。这里南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连沙峰林立、绵延万里的腾格里大沙漠。这里是滑沙好去处。
老开心俱乐部
西北春秋·甘青宁大环线
银川/镇北堡西部影城/水洞沟/中卫沙坡头/张掖七彩丹霞/嘉峪关/鸣沙山月牙泉/莫高窟/翡翠湖/东台吉乃尔湖/南八仙雅丹/茶卡盐湖/青海湖/景泰*河石林
双飞11日游
开班日期
3月6、13日
成人：元/人
儿童：元/人
儿童只含机位、当地车位、半正餐，不含住宿、早餐
★本行程不含景点门票，门票费用报名时付清
70周岁以上补门票费用：元/人
60-69周岁补门票费用：元/人
60周岁以下补门票费用：元/人
特别提示：有严重的高原反应，高血压，心脏病，呼吸不流畅者等其它严重疾病不能参团
元/人
青海湖游船 ： 元/人
青海湖二郎剑景区电瓶车 ： 20元/人
大型沙漠实景演出《敦煌盛典》： 元/人起
大型民族歌舞《丝路花雨》： 元/人起
情景融入式演出《又见敦煌》： 元/人起
大漠风情宴 ：10人 元/人
鸣沙山骑骆驼 ： 元/人起
鸣沙山电瓶车 ： 20元/人
鸣沙山滑沙 ： 30元/人
沙袜子 ： 20元/对
烤全羊： 0元/只起
1、上述项目价格全部是按10人以上团队价核算，如果未达到约定最低参加人数的，双方需重新协商价格；
2、自费项目费用收取必须按照游客行程单上价格执行。
3、以上演出项目时间可能会根据淡旺季调整，淡季演出可能会取消，增加的景点不会影响以后的行程。
4、上述项目履行中遇不可抗力或旅行社已尽合理注意义务仍不能避免的事件的，双方均有权解除；
5、签署本协议前，旅行社已将自费项目的安全风险注意事项告知旅游者，旅游者应根据身体条件谨慎选择，旅游者在本协议上签字确认视为其已明确知悉相应安全风险注意事项，并自愿承受相应后果；
6、旅游者参加本协议以外的自费项目导致人身安全和财产损失的，旅行社不承担任何责任。04预定须知
：机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误、或者隐瞒其为国家登记的失信人身份，造成不能登机或另外产生费用，我社不承担责任！
：旅游目的地游览中途退团，退还未参观门票和餐费，其他车位费、导服不予退费；住宿费用根据与酒店协商结果按照实际退费；赠送项目不退费用。
：请带好有效证件登机(16岁以下小孩须带户口本，16岁以上小孩带身份证)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任。
：酒店早餐不用不退；团队人数未到达团队餐开餐标准（8人以上），则按照平均餐标宁夏/甘肃段25元/人；青海段30元/人/正退费，正餐由客人自理。
：参团者需身心健康，若有病史（例如心脏病、哮喘、腰椎病等不适合长途旅行者）应该在参团前告知旅行社。有过心脏搭桥，严重高血压之类的疾病不建议报名；年满60岁以上老年游客需签署健康申明及家属担保签署。
：本产品行程实际出行中，在不减少景点且征得客人同意的前提下，导游、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，导游/师傅经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由师傅在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。
：散客产品因游客自身原因或自愿放弃未完成旅游活动，费用不予退还。
：因人力不可抗拒的因素（如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制等）造成行程时间延长或缩减，旅行社可视情况变更或取消行程，超出原定费用部分由旅游者承担，缩减费用，剩余部分退还旅游者。
：在游览景点当中会出现算命，烧香等自费活动，如无信仰请斟酌而行，以免造成不必要的损失。
游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准，请各位团友认真填写。05预定说明
1.本产品纯玩无购物，在景区以及沿途服务区周边均有一些土特产商店、摊位等，非我社安排，并不属于本产品的购物环节。希望大家不要购买，以免引起不必要的误会。
2.西部线路由于路途相对较为艰辛，各项条件比不上东部发达地区，但是有不同于东部的*斧神工的自然风光，希望大家对西北旅行有合理的心理预期。
3.西北属于发展中区域，当地酒店条件有限，硬件条件和服务能力与发达地区同等级酒店相比有较大差距。酒店提供的洗漱用品质量不是很好，也会出现酒店不提供洗漱用品的情况，因此建议大家自己携带洗漱用品，敬请谅解！
4.青海绝大部分地区属于高原，昼夜温差大，酒店基本无空调，部分酒店没有电梯，卫生间能做到干湿分离的酒店也在少数，酒店早餐也普遍很简单，尤其是青海湖—茶卡盐湖—大柴旦沿线，住宿条件都相对比较落后艰苦，且无高标酒店，故我社尽量安排相对干净整洁、设施齐全的酒店入住，敬请谅解！
5.进入青海高原地区需要避免剧烈运动，尽量不要跑跳，以免引起高原反应。进入高原的前一两天不建议洗澡、洗头。洗澡会增加耗氧量，而且一旦着凉感冒，不仅不容易好，而且容易引发肺水肿和脑水肿。行程中如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。
6.由于西北的旅游基本只能做半年，再加上资源有限，所以一到旺季常常出现一房难求的状况，虽然酒店整体条件一般，但是旺季的酒店价格并不便宜，可能三星的标准甚至不到三星的标准比发达地区的五星酒店还要贵。
7.西北旅游井喷季为7月15日至8月31日（6月20日——9月20日以及五一、十一*金周不接受酒店指定及升级要求），如您想以外网披露为准，需要尽早下单，给我们充足的操作时间，我们会尽可能为您挑选当地优质的资源并尽可能安排您入住外网披露的酒店！
8.行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇*府征用、淡季放假酒店不开业、旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
9.每年7-9月及国庆期间，莫高窟售票进入旺季阶段，无法保证预约正常票。如您指定预约莫高窟正常票，请提前1个月订购或下单前咨询客服相应的班期是否仍有正常票可约！
10.在旅游旺季或者其他一些特殊情况下，为了保证您的行程游览不受影响，行程的出发时间可能会提早（具体出发时间以司机通知为准），导致您不能正常享用酒店早餐。我们建议您跟酒店协调打包早餐或者自备早餐，敬请谅解！
11.西部地区饮食以牛羊肉和面食为主，容易上火，忌暴饮暴食，以避免肠胃不适。本产品早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领大家统一外部餐厅用餐），本产品不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择，丰俭由人，也可以让司机师傅推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
12.西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，正餐可能不在正常的吃饭时间点，建议大家每天备一些干粮在车上，以备不时之需。
13.西北地区的服务区（厕所）不像东部有很多，且连续行车时间相对较长，所以在刚刚开始想上厕所时就和司机师傅打好招呼，以便及时安排。06温馨提示
1、穿衣指南：青海高原夏季凉爽，昼夜温差大，白天穿短袖即可，晚上需要穿秋季外套；
护肤指南：高原紫外线强烈，太阳镜、围脖、防晒霜、护肤霜、润唇膏等都是必备用品；
进甘青宁前睡眠和休息要充足，可提前适当服用红景天、葡萄糖、肌酐等抗高反药品，氧气自备。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者，为了您的身体健康建议最好有年轻的家人陪同，请旅友根据自身的身体状况活动，不要勉强，带足御寒衣物，水壶、墨镜太阳帽、纱巾、和特级防晒油品以做外出护肤之用，对可能出现的水土不服症状，可携带一些有关常备清热、解渴、滋润的药物或冲剂（如夏桑菊冲剂，藿香正气水、十滴水、创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等）。建议最好不要抽烟饮酒，以免上火。
2、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动.途中可以自带：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些木糖醇口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从硬件设施或饭菜质量、口味都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛竦。
3、保持乐观情绪，轻松面对高原反应，是缓解高反的最佳良药。尤其是沿海低海拔地区的人们，进入高原每个人都会有不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、乏力、恶心、失眠等，一般来说过1-2天后，以上不适症状都会逐步减轻或消失。
4、西北地区因经济落后，发展速度慢，交通不发达，有些路段还在修路，尤其兰州市在修地铁，全市路段拥堵严重，希望游客积极配合司机工作按规定的集合时间准点抵达，避免漏乘或耽误后续行程。
5、西北地区少数民族众多，受宗教影响（宁夏回族、青海回族、哈萨克族、撒拉族、甘南藏族），风俗习惯与大众不同，尊重当地宗教信仰、禁忌，民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；游览时请谨记相关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教、*治问题，在回族聚居区忌说与“猪”有关的话题，以免造成不必要的纠纷。参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。寺庙内严禁拍摄，偷拍后果十分严重。爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要事先征询，尤其是拍摄妇女、宗教人士等，取景前一定要经过对方允许。购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷，切莫单独行动。
6、请携带有效身份证件（身份证、*官证、老年证、儿童须带户口本原件），贵重物品随身携带（如现金、银行卡、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。
7、主要游览景点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，忌乱刻画，不抛洒废弃物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识。
8、因气候特点典型，早晚温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉或睡觉时不盖棉被，西宁、甘南地区海拔较高，夏季夜间温度仍然较低，故大部分宾馆都不配备空调设备，西北地区是发展中城市，酒店宾馆星级标准与沿海发达地区有一定的差距，请旅友提前知晓。
07退改规则
一经报名确认，由于游客自身原因要求退团或者改期的，我社将按出团日期前取消和改签日期不同，收取一定费用，作为我社损失。出发日期前21天以外取消或改期，不收取任何费用；出发日期前15-21天取消或改期，将收取总团费的30%作为损失费；出发日期前8-14天取消或改期，将收取总团费的50%作为损失费；出发日期前3-7天取消或改期，将收取总团费的60%作为损失费；出发日期前3天内取消或改期，将收取总团费的80%作为损失费；
注：行程中，我司赠送每位贵宾一份旅游意外险，60周岁以上享受半保。在旅游途中如发生安全事宜，我司会协助贵宾一起处理。产生的所有费用需贵宾自己垫付，回沪后我司会协助贵宾按保险公司流程进行理赔，敬请理解！
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