酒精肝病论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

干细胞毫无争议的抗衰老方法就是它 [复制链接]

1#
北京专治皮肤科医院 http://m.39.net/pf/a_4651553.html

随着我们生活条件的提高,很多人开始重视养生,特别是40-50岁这期间,调养身体尤为重要,这期间我们调理好身体,才能有效避免,伴随年龄增长带来的一些中老年疾病,所以大家应引起重视。

40-50岁,养生*金期,为了以后身体更健康,保护好身体这6个地方1、养护肺部

40岁之后,我们就要更加注重肺部的保护

吸烟、二手烟、空气污染等问题,都是会损害肺部健康的

而拥有一个良好的肺部机能,才是健康长寿的一大基础,不可忽视

调养方案:多喝水+深呼吸

肺,喜欢湿润的环境,长期干燥会给肺部带来不利的影响

所以我们每天应保持身体内水分充足,这也是最简单有效的方式之一

此外最好每天练习一会深呼吸,吐故纳新,排出肺部浊气

建议应选择公园等空气清新的地方,使用腹式呼吸,吸气时小腹鼓起,呼气时小腹内收

2、养护肠胃

由于我们现在的社会是高效率、快节奏的社会,也导致很多人的饮食习惯都不算健康

这些不良习惯都在无形中损伤着我们的肠胃,据国内权威机构调查显示,我国有95%的人群都经常出现肠胃的不适,比如胃痛、胃胀、泛酸和恶心等症状。

因此特别是中老年人群,一定要格外重视肠胃健康的调养

调养方案:吃早餐+按摩腹部

现在很多年轻人都会经常不吃早餐,同样中年人群或因工作繁忙等问题,也会时常忽略了早餐。

不吃早餐对肠胃的损伤是非常大的,会导致胃酸分泌过多损伤到胃粘膜,还会引起各类肠胃不适,因为想要保养肠胃,必须要坚持定时食用早餐。

此外,如果经常按摩腹部,对于肠胃健康也是十分有利的

双手叠加放于腹部,以肚脐为中心,按顺时针或逆时针方案反复按摩,按摩时配合着缓慢的呼吸,可以很好的促进腹部肠胃的气血流通,还可以促进胃部消化,增强脾胃功能。

3、保护腰部

腰位于我们人体正中,有着承上启下的作用,我们人体的大部分活动,都需要以腰部胃支撑

所以若是年轻是不注重腰部的保护,大约45岁之后,腰部的症状就会接踵而来,虽然腰痛等问题也不算是大毛病,但也是时刻影响着我们的工作和生活,所以也要重视腰部的保护。

调养方案:勤活动+避免过度肥胖

无论是我们早上起床之后,还是工作时间,当我们固定一个姿势很久之后,就要站起来活动活动

做做扭腰动作,拉拉筋,长此以往的坚持,就会感觉我们的腰背越来越轻松,是有益于腰部健康的。

此外还需要尽量控制体重,避免过度肥胖

当身体过于肥胖,身体上的脂肪堆积过多,就会增加身体的负担,特别是腰椎的负担,所以我们要尽量的控制脂肪类食物的摄入,不可图一时嘴快,给身体各处增加很多压力的同时也影响了我们的形象。

4、保护心脏

心脏对于人体的重要性无需多说,相信大家都有所了解

当心脏的健康出现问题,那就是直接会危害到我们生命安全的问题

但心脏看似很强大,其实心脏极易受损,尤其是45岁之后,更要时间

分享 转发
TOP
2#

衰老是生命永恒的节奏。头发变白、牙齿脱落、皱纹出现……这是我们看得见的衰老;而内脏器官机能的衰退,比如反应迟钝、记忆力变差、抵抗力减弱、某个器官的疼痛……这是我们感知到的衰老;还有一些衰老是我们感知不到、看不见的。人体衰老所表现的组织器官结构退行性病变和机能降低,其本质是细胞衰减,而细胞的衰减又主要由于干细胞衰减所致。

生命源于细胞

人体由数以万亿计(50-万亿)的细胞组成。人体组织器官的正常生理功能依靠细胞为基本单位进行运转,维持我们身体的健康与平衡。从生命发育的源头开始,到生命的成长,成熟,衰老,死亡,伴随着的是我们身体里各种细胞族群的不断变化:细胞活性的下降、数量的减少、功能的退化、更新速度的缓慢,最终让我们身体的电量一点点耗尽,直至死亡。

人之所以会生病,会衰老,主要原因就是体内细胞功能衰退、损伤或死亡。

如果肝细胞感染了病*,不正常了,那么肝脏就会生病;

如果肺细胞感染了细菌,不正常了,那么肺就会生病,出现肺炎、气管炎等;

如果胃细胞不正常了,那么胃就会生各种各样的胃肠病;

我们的身体至少由60万亿个细胞构成

红细胞一般能能存活天;

肝脏细胞大约能存活天;

胃肠道黏膜细胞只能存活2到3天;

味蕾由50个味觉细胞构成,10到14天就更新一次;

肺部表面的细胞必须每隔2到3周进行自我更新;

心脏的细胞在我们的一生中至少要更新2到3次。

余生,原来如此短暂Therestofmylifeissoshort

网络上有一张图火遍朋友圈——你的生命还能使用多久?图中将我们的余生用电量的形式显示出来,人们一下子发现原来人生是那么短暂!大家热议着、感慨着……

这多么像我们的人生,没错,我们的人生一直处于耗电的状态~但是,我们不会像手机那样幸运,有被再次充电恢复到%电量的机会了。

年轻的时候觉着日子过得好慢,等过了三十岁、四十岁,忽然感觉时间变成了加速度,一转眼就已经变老。除了不谙世事的孩子,其实我们每个人都已经处于电量不充足的状态,可能你剩下70%,我是50%,他是30%。就看谁待机时间更长,谁有机会再次被蓄电!

回输干细胞,如同为身体充电

干细胞再生医学技术,通过专业的生物技术制备,体外培养人体所需的高活性、高数量干细胞,如同人体的充电宝,再次为机体电量续航。回输到人体内的干细胞,再生出我们各组织器官所需的功能细胞,修复受损组织,调控病变细胞,加快新老细胞更替,让我们的电量有机会再次回到年轻时的百分比。

干细胞让青春永驻已不再是梦,衰老是可以预防、治疗、延缓的,和美容医学不同,抗衰老医学更加注重对人体脏器、循环系统的调节,让人体持续保持在年轻和美丽的状态,由内而外的展现青春活力。

干细胞技术通过将干细胞补充进体内,使干细胞迅速“归巢”在体内衰老死亡的细胞位置,以代替衰老死亡的细胞,提高全身细胞更新速度,改善人体各项生理机能,从根本上达到延缓衰老的目的。

干细胞抗衰的作用01、改善新陈代谢

当年轻的充满活性的干细胞进入到人体内,能激活处于休眠状态下的各种干细胞群,促进分泌多种细胞因子、调节肽等,提高机体对各种脂蛋白的代谢功能,有效降低血中总胆固醇、甘油三酯和低度脂蛋白浓度,具有减少血脂、降低血糖和减肥的功效,对心血管病、肥胖和糖尿病的预防有重大价值。

针对糖尿病患者,干细胞疗法除了可以使胰腺细胞功能修复,还可以通过提高神经细胞敏感度,增加身体对自身胰岛素的利用率。02、改善脑功能干细胞在国际医疗应用中最多的就是用于治疗帕金森症、老年痴呆、记忆力减退等疾病,而干细胞抗衰老也可以起到改善脑功能、提升精力和记忆力的效果。大量的实践证实,干细胞可以有效改善中老年人群大脑功能。观察还发现,老年患者的记忆力和智力会有明显的提高和恢复,疗效持久稳定。03、修复肝脏功能干细胞在回输到人体后,能主动修复受损的肝脏细胞,提升肝脏功能,从而改善肝脏的解*、代谢及免疫功能。对患有酒精肝、脂肪肝的人群,干细胞能够降低肝脏细胞纤维化程度,从而显著改善肝功能。对干细胞抗衰老客户调查显示,多数客户肝脏解醛酶含量增加。04、再造皮肤光彩干细胞可以全面修复成纤维细胞,从而增加胶原分泌,改善皮肤弹性,使松弛下坠的皮肤收紧、恢复皮肤弹性。干细胞可以全面修复皮肤基底层的吞噬细胞,促进吞噬色素消除色斑,从而减少皮肤皱纹和色素沉着。05、改善性功能人到中年以后,生殖能力的活跃度就会逐渐下降,器官往往会处于亚健康状态,如果生殖系统长期得不到修复,就会产生中年危机。干细胞保健能显著改善男性生殖系统的健康程度,增加男性荷尔蒙的分泌能力,促进男性的性功能得到明显提高和改善,性生活满意程度都有明显提高。干细胞回输的疗效和表现

第一阶段(1—3个月后)干细胞经血液循环进入体内细胞组织。迅速补充细胞新陈代谢所需全营养,排除老化细胞及过氧化物等代谢垃圾,靶向激活体内休眠细胞。

表现:治疗后1---2周面部红润,有光泽。表皮干纹消失。精力体力开始有提升。睡眠质量改善、入睡时间明显缩短。

3---4周:体力明显好转,抗疲劳作用明显。皮肤劳作用明显。皮肤更富弹性、细小皱纹明显减少。个别出现短暂的烦躁、夜间出汗、有时心慌,睡眠差等自律神经调节的好转反应;以及皮肤瘙痒,象蚂蚁爬身样的再生表现。

第二阶段(3—6个月后)干细胞在体内全面分化休眠细胞被大量激活,细胞分化速度达到生长期水平,全面修复受损、老化及病变的细胞,补充新鲜细胞使组织器官恢复至最具活力状态。

表现:3个月开始,各脏器修复表现,伤口愈合加快。色斑淡化明显。

神经系统:改善记忆力;肢体活动灵活性增加。

重建头发色泽,促进头发生长,部分白发变黑发。

视力改善;心功能和耐力增强;

性功能改善,更强的性能力;

第三阶段(6—9个月后)干细胞在体内充分发挥功效

人体受损细胞靶向修复、再生良好。体力细胞新分化功能细胞活力旺盛,人体恢复并保持年轻健康态。同时能调整疾病风险基因的内环境,使风险基因处于相对静止状态,预防疾病的发生。

表现:某些和老化相关的疾病症状明显改善,甚至消失。

重建肌肉,清除脂肪,重塑体形。

降低LDL胆固醇与三磷酸甘油酯,血压正常化。

全面性的年轻化外观。

回输干细胞,需注意:

值得注意的是,不是所有的人都适合回输干细胞,首先要进行自体细胞衰老评估,根据自身的身体状况及细胞衰老情况,给予科学的合理的治疗方案。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
TOP
发新话题 回复该主题