北京哪里白癜风病看的好 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/爱肝护肝
珍爱生命
保护肝脏·关爱健康
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体内脏里最大的器官,位于人体中的腹部位置,在右侧横隔膜之下,位于胆囊之前端且于右边肾脏的前方,胃的上方。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,成人肝脏平均重达1.5公斤,为一红棕色的V字形器官。肝脏是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官。
健康早知道一
肝脏自检法
肝脏病变过程
健康早知道二
健康早知道三
保护肝脏食物
1、马齿苋是一种在田间地头比较常见的一种“野草”,但是,马齿苋实则是一种比较好的食物,经常食用的话不仅可以养胃,还可以对肝脏健康有好处。
2、莴苣是一种比较常见的餐桌上的菜肴,经常吃莴苣的话可以对自己的肝脏有好处。建议平时多吃一些莴苣,为了自己的身体健康考虑。
3、西兰花属于十字花科的蔬菜,富含丰富的营养物质,经常食用的话可以对自己的肝健康有好处。
4、卷心菜,也被叫做圆白菜、包菜,很多人比较喜欢吃“手撕包菜”这道菜,经常吃卷心菜的话可以有助于保护肝脏健康。
5、许多年轻人开始加入养生的队伍中,最先被人选择的是枸杞。简单方便,冲泡水就可以。经常食用的话可以保护自己的肝脏。
6、猕猴桃是一种比较受欢迎的一种水果,种类也比较多。猕猴桃中含有大量的维生素以及其他物质,经常吃的话可以有助于肝脏健康。
保护肝脏·关爱健康
肝脏危害因素:
1、慢性药物(三高中老年人居多)
2、脂肪肝(肥胖者居多)
3、酒精肝(过量饮酒者居多)
4、肝炎
5、抽烟饮酒
6、失眠多梦
7、营养失调
8、通宵熬夜
9、饮食不规律
10、易怒易激动等
危害一
药物肝
药物肝是在药物使用过程中,因药物本身或/及其代谢产物或由于特殊体质对药物的超敏感性或耐受性降低所导致的肝脏损伤称为药物性肝损伤,亦称药物性肝病,临床上可表现为各种急慢性肝病,轻者停药后可自行恢复,重者可能危及生命、需积极治疗、抢救。DILI可以发生在以往没有肝病史的健康者或原来就有严重疾病的患者身上;可发生在用药超量时,也可发生在正常用量的情况下。目前我们日常生活中接触的药物及保健品已超过种,明确可以引起DILI的药物超过种,因此,DILI已成为一个不容忽视的严重公共卫生问题。
脂肪肝
危害二
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病*性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等,其重量约为肝重量的3%~5%,如果肝内脂肪蓄积太多,超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时,就可称为脂肪肝。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
危害三
酒精肝
酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病,是酒精性肝病中的一个分型。患者有长期饮酒史,一般超过5年。临床症状为非特异性,可无症状,或有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等。
未完待续,关爱健康。。。
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