白癜风最好的治疗方法 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/点击标题下方“民间百科偏方”不费力;不花钱;无病无忧到天年.
肝病最怕“一种水”，平时常喝，肝会“感激”你！
1、多喝茶水
多喝茶能可有效补充身体所需水分，对肝脏健康有很大的帮助。
肝病最怕“一种水”，想要身体健康、肝病不来扰，建议常喝产自河南省焦作市的——云台冰菊。
云台冰菊，属怀菊亚种，是已有菊花中最出名的，此外，因为含有丰富的护肝物质，比如：硒元素、胆碱、类*酮，也常被人们赞称为“菊中贵族”。
硒元素：对肝脏起到保护的作用，可促进肝脏排*解*，降低酒精肝、肝炎等患病风险，是肝脏健康的“小帮手”；
胆碱：亲和脂肪，还能有效提高肝脏代谢能力，还能帮助修复受损的肝细胞，同时还是人体所必需的微量元素之一；
类*酮：所含的抗氧化性化合物能抑制自由基对肝脏的伤害，增强肝脏SOD活性、抑制肝细胞膜的过氧化速率，有效提高肝细胞的再生功能。
2、保持乐观、平和的心态
中医认为，肝主疏泄，而大悲大喜的情绪起伏会影响肝脏的正常运行，进而对肝脏造成伤害。
肝性喜顺，生气的时候会导致肝气不通畅，此外，人在生气的时候，体内会产生一种叫“儿茶酚胺”的化合物，其作用于脑内中枢神经，导致血糖含量增高，脂肪酸分解速率加快，造成肝细胞内*素增多，对肝造成损伤。
后语：大量粉丝还没有养成阅读后点赞的习惯，希望大家在阅读后顺便点赞，以示鼓励！坚持是一种信仰，专注是一种态度！
为您精选10个优质
