肝脏是“人体最大的化工厂”它参与人体新陈代谢的全过程蛋白质、脂肪、淀粉等物质代谢和转化都是在肝脏完成的肝脏还有解*功能将酒精变成无害的二氧化碳和水，将尼古丁、咖啡因等有*物质进行解*处理但以上情况都要在肝脏健康的情况下完成如果肝脏生病这些能力将大打折扣甚至引发一些免疫力降低、代谢紊乱等问题更严重的是引发“代谢综合征”身体各个器官都会受损那肝脏为什么会生病？我们该如何预防肝脏生病？
今天给大家一个相对科学的答复
01
肝病的类型？
1、病*性肝炎：主要有乙肝、丙肝等；
2、非酒精性脂肪肝：目前出现越来越多；
3、酒精性肝炎：主要因酗酒引起；
4、药物肝：由药物引起的肝损伤，主要是没有遵循医师指导、不科学服用药物、保健品等造成肝损伤。
02
为什么会出现脂肪肝？脂肪肝和酒精肝，其实可以通过饮食与锻炼来调节的。非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝的区别就是，有没有大量喝酒。很多人一直有个误解：
!
认为喝少量酒，不会伤肝
目前科学上并没有公认的结论，说喝多少量的酒会伤肝，多少量的酒不伤肝。普遍认为，即使少量，也伤肝。脂肪肝，主要发生在代谢综合征人群，比如患有肥胖、高血压、糖尿病等，这一类人群存在胰岛素抵抗，导致肝脏的分解力减弱。另外即使是单纯性脂肪肝，也要引起注意，因为随着时间的推移，有一部分人“转氨酶”也会升高，转变为脂肪性肝炎，也会引起肝硬化。脂肪肝如何自我调节？如果是酒精式脂肪肝，那就要戒酒；如果是代谢式脂肪肝，那就要减肥。快来测测你的体重是否达标？体质指数（BMI）计算公式=体重（kg）÷身高（m）的平方米BMI这是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI值是一个中立而可靠的指标。正常范围为18.5~23.9如果你大于23，很有可能要好好控制下体重，注意下身体健康问题。
03
如何预防乙肝？乙肝的传播，主要是通过血液、母婴、性传播三大方式。我国有庞大的乙肝携带者，但如果只是乙肝携带者，转氨酶是正常的，医院检查就行。1、新生儿一出生就要接种乙肝疫苗；2、成年人首先要明确自己是否有抗体，及检测乙肝表面抗原定量。如果在10-30之间就是弱阳性，超过了30，抗体的水平就还可以通过，如果抗体的定量水平比较低，应该及时补种；3、日常生活中，我们不会有太大被感染的风险，但在家庭生活中，就会有传染的风险，所以必须及时检查及时治疗。
目前的乙肝治疗手段？
主要有两种：
干扰素治疗：这类药物的优点是有固定疗程、不产生病*耐药，具有调节免疫和抗病*双重功效；缺点是不良反应较多。
核苷类似物：优点是三性“有效性、易行性、安全性”，但是也有疗程不固定、易发生病*耐药、停药后易复发等的缺点，主要有拉米夫定，恩替卡韦等。
需要根据自己实际情况来选择，年轻患者推荐考虑干扰素治疗。
答疑
1、小时候没打乙肝疫苗，现在能打吗？打的话，可以维持多久？可以打，但需先确认下自己有没有被感染。打了疫苗后，好的情况，可以有效维持数十年。2、恩替卡韦国内跟国外价格差很多，请问质量是一样吗？就临床使用情况来说，国产效果也是不错，但其实最重要的不是要吃国内还是国外药，“药是真药，且你能根据医生的建议坚持吃药”才关键。3、新生儿什么时候要打乙肝疫苗？当天就要接种4、吃恩替卡韦，错过了一两次，没有定时吃，问题大吗？最好还是定时吃，可以让药物的浓度在身体内维持恒定水平，如果漏吃，就补服，偶尔一两次是没事的，但经常漏服，就不行。要坚持服用，减少药物浓度在身体的波动，不然容易导致耐药。肝脏是个沉默的器官，一般不会让你感到疼痛，所以很多时候一发现问题，就是肝癌晚期。虽然都说“肝癌三部曲，肝炎—肝硬化—肝癌”，但现在也有乙肝可以不经过肝炎、肝硬化，直接发展成肝癌。因此，全民预防乙肝，保肝护肝，让病*始终处于低水平，才能大大降低肝病的发生。关于灵芝孢子粉防治肝炎：灵芝孢子粉具有明显的保肝作用，灵芝三萜类是其保肝作用的重要有效成分。灵芝孢子粉虽无明显的抗肝炎病*作用，但具有免疫调节作用和保肝作用，因而可作为保肝药和免疫调节药用于病*性肝炎的治疗。
04
雷允上有机破壁灵芝孢子粉1、雷允上创始于年，年老品牌2、灵芝三萜国检含量高，每克达5.5克，远高于市场同类3、全程（种植，加工，灭菌）有机，包装标注有机标，更安全4、非辐照灭菌工艺，无安全隐患5、特殊破壁工艺，破壁率高达99.3%以上，粉质更细腻6、优选种植基地（浙江龙泉）全部土壤检测7、全部采用撂荒地种植，每年搬迁，确保基地无杂菌，灵芝品质优8、选用优质高三萜菌种培育9、基地全部采用智慧农业管理，实时监控基地水质，土壤，湿度10、采用武夷山天然山泉水灌溉
孢子粉常见问题
1、吃中药/吃消炎药/吃西药期间，可以喝孢子粉吗？可以。但是建议间隔2小时后服用。2、喝孢子粉是不是还能涨酒量，我老公说现在太能喝呢！孢子粉对肝脏的解*功能有挺好的修复作用…酒量增加那也是其中肝功能恢复之后的——“副带作用”之一吧…不要贪杯哦…3、感冒、咳嗽、发烧可以喝孢子粉吗？感冒、咳嗽可以喝！发烧一般不吃滋补品4、孢子粉建议每天喝多少？什么时候喝好？5、喝孢子粉注意事项?60℃左右温水冲泡，不要用℃开水?水量可随意，没有要求以下人群不推荐吃?婴幼儿童、孕妇、哺乳期女性?对灵芝过敏的(这种人非常少，但不排除)6、网上雷允上牌子的孢子粉很多，什么价格都有，如何选购？不同系列不同价格，选择适合自己的就好，我推荐购买金装款，推荐原因：?已获得有机食品认证?属于保健食品有小蓝帽标识?原料是破壁灵芝孢子粉?灵芝三萜含量高今天就先介绍这里啦如果你还想了解更多健康养生知识记得持续
