2月27日
香港著名影星吴孟达
因肝癌去世......
吴孟达去世的消息
对于观众来说实在太突然了
我们在惋惜的同时
不妨也将目光移到
“罪魁祸首”肝癌上来看一看
如今，人们生活节奏快，工作、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病*性肝炎等肝的病变。
那么到底肝癌为何可以
轻易夺去一个个生命？
我们先来了解，什么是肝癌
肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。原发性肝癌是临床上最常见的恶性肿瘤之一，根据最新统计，全球发病率已超过62.6万/年，居于恶性肿瘤的第5位：死亡接近60万/年，位居肿瘤相关死亡的第3位。原发性肝癌在我国属于高发，目前我国发病人数约占全球的55％；在肿瘤相关死亡中仅次于肺癌，位居第二。肝癌正严重威胁我国人民健康和生命。值得注意的是，据中国抗癌协会肝癌专业委员会主任委员、中山大学肿瘤防治中心肝脏外科主任、中山大学肝癌研究所所长陈敏山教授表示，中国的肝癌患者在首次诊断的时候，80%都是中晚期肝癌。为何肝癌大多查出来都是晚期？
陈敏山教授此前在接受记者采访时表示，之所以中国有高达80%中国肝癌患者首诊时已中晚期，是因为肝癌高危人群的早期筛查以及健康人群的定期体检没有做好。需指出的是，因为大约四分之一的健康肝脏就可以让人体正常工作，所以肝癌的早期症状非常不明显。
医院肝病中心刘树人主任曾在接受记者采访时呼吁肝癌高危人群定期普查，其认为定期普查是及早发现、及早诊断肝癌的重要手段。
刘树人主任建议肝癌高危人群最好每3个月或半年做一次肝脏检查，其中包括B超检查、抽血查甲胎蛋白(AFP)，CT、MR、PET-CT、肝组织活检肝脏检查。刘树人主任强调，部分人想仅仅通过B超检查来检查是否患有肝癌，是不科学的。
据悉，B超穿透力有限，视窗小，分辨率低，如是大肝癌，由于肝癌体积过大，容易有误诊的可能。而且B超检查结果容易受到检查者经验和分辨的限制，也会影响诊断结果。
这5类人是肝癌高发人群
肝癌偏爱的人身上
往往有5个特点
分别是
↓
得过乙肝及肝硬化的人
在我国，约有90%的肝癌患者感染过乙肝病*。
外国跟我们有点不一样，在西方国家，感染丙肝病*的肝癌患者更常见。
所以，严谨地说应该是：感染过肝炎病*的人，都要多留个心眼。
肝硬化的下一步往往就是肝癌，尤其是已经查出肝硬化的患者。
嗜酒如命
很多人都知道，长期喝酒的人容易得酒精肝，在此基础上完全有机会发展成肝硬化，进而发展成肝癌。
酒精对人体肝脏、肾脏、胃肠等脏器的影响，主要来自于乙醛。酒精进入人体后，大部分是在肝内代谢，只有2~10%由肾、肺排泄。
人在喝酒后，酒精（乙醇）第一步经乙醇脱氢酶转换成乙醛。
乙醛就像家装污染中的甲醛一样，大量饮酒后，人体内会囤积大量的乙醛，它会对许多组织和器官产生*性作用如造成细胞DNA损伤、致癌等。
家族中有肝癌患者
这里要先澄清一下，肝癌并不是大家想象中的遗传病。
遗传病指的是基因突变或染色体畸变引起的疾病，简单地说就是父母遗传给孩子，大多是先天的。
而肝癌的遗传性被称为家族聚集现象，最常见的例子就是，患有乙肝的妈妈，生孩子时把乙肝病*也“传递”给了孩子。
不过也别太担心，就算母亲是乙肝病*携带者，只要给孩子及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，就可以很好地控制。
吸烟
很多人知道吸烟会导致肺癌，但是不知道吸烟也会增大患肝癌的几率。早些年发表的两篇IARC（国际癌症研究所）专著中指出：吸烟是肝癌发展的独立危险因素！
重度吸烟者，其患肝癌的几率几乎比不吸烟者要高一倍！对于肝癌患者来说，做了手术之后，吸烟亦可增加并发症发生率，如肝纤维化，肝功能受损，胆汁损伤等。
长期熬夜
长期熬夜导致肝癌的案例主要发生在年轻人身上。据医生介绍，在他接收的病人中，最年轻的肝癌患者才24岁左右。
熬夜到癌症只需要四步：轻度疲劳，深度疲劳，重要脏器内部变异，诱发癌变。
这是因为长期熬夜会导致肝脏无法正常的排泄*素，不能进行自我修复。而且长期熬夜还会降低人体的免疫力。
年，一项发布于《癌细胞》杂志上的研究发现：将小鼠暴露于不规律的昼夜周期近2年，小鼠体重增加并发展为脂肪肝，在某些情况下会发展为慢性炎症，并最终发展为肝癌。
除此以外，性格也会影响肝病！
不擅长把自己的负面情绪发泄出来的人，虽然可能不抽烟也不喝酒，但是长期郁闷会导致肝郁结，肝癌也很容易找上门。
此外，肝癌的高发年龄在40岁以后，分别是40岁以上男性和50岁以上的女性，其中男性的发病率高于女性。因此，过了40岁更要注意！
记住护肝的3个好习惯
不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素，所以大家还是要从点滴做起：
1戒掉最伤肝的习惯——酗酒
特别是一天不喝就浑身难受的人，嘴舒服了，肝可受不了。
一句话：不吸烟、少喝酒（最好是不喝），均衡饮食，坚持锻炼，哪种癌症的预防都少不了这三条。
2不吃发霉变质的食物
储存不当的花生、玉米、大米等，会被霉菌污染，产生致癌物“*曲霉*素”这个东西与肝癌很亲密，千万要当心。
3定期体检，进行合理的癌症筛查
肝癌太凶险，早发现早处理才是最好的办法，所以，找个时间做一套体检吧！
尤其是前文的5类高危人群，更要做好体检，早发现、早处理。
要是能在早期就把肝癌揪出来，治疗效果都是不错的。
具体来说应该这样做：
如果是前三类人（有乙肝、有肝硬化、家中有肝癌患者）：建议每6个月做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白（AFP）检查；
如果是后两类人（超过40岁、爱喝酒）：建议每年体检一次，发现异常再考虑上面的检查。
其实，癌症并不是一下子出现的
它是一个缓慢的过程
如果在癌前病变就能止步
那么癌症也就很难发生
提醒大家少熬夜少烟酒饮食均衡
编辑
广州市科技创新协会
资料
西安日报、中国健康在线
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