白癜风专科医院在哪里 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/130820/4240392.html医言医语
大家好，我是乙肝，我来自肝炎这个大家庭。为什么这么说呢？因为肝炎种类很多，也很复杂，下面让我来一一为大家介绍。
01
分类
1.根据致病因素的不同，可以分为病*性肝炎，酒精性肝炎，药物性肝炎，脂肪性肝炎，自身免疫性肝炎等。
2.根据不同的病*又分为甲型病*性肝炎，乙型病*性肝炎，丙型病*性肝炎，丁型病*性肝炎，戊型病*性肝炎。
3.根据肝炎病情轻重的不同，可以分为普通的肝炎以及重型肝炎。
4.根据疾病的发生急缓及持续时间的长短不同，可以分为急性肝炎以及慢性肝炎。
5.根据肝炎发生过程当中有没有*疸的出现，可以分为*疸性肝炎，以及无*疸型肝炎。
02
传播方式
不同的肝炎有着不同的传播方式，并不是所有的肝炎都是会传染的，也不是所有的肝炎都是靠血液、体液、母婴、性传播的。
其实，除了病*性肝炎以外其他的肝炎都没有传染性。甲肝、戊肝通过消化道传播，就是典型的病从口入。乙肝、丙肝、丁肝是通过血液、体液、母婴、性传播。酒精肝就是喝酒喝的。脂肪肝说白了就是因为吃太多、吃太好了。药物性肝炎是吃药引起的。自身免疫性肝炎则是没道理，就是免疫系统的错。
03
预防措施
甲肝、戊肝
1、讲究个人卫生
相信小的时候我们经常会听大人们说饭前便后要洗手，可能那时候会觉得大人挺烦的，但其实这是一个很好的个人卫生习惯，可以预防很多疾病的产生。
2、注意饮食卫生
我们经常会听到病从口入，因为消化道本身就是跟吃在打交道。想要预防病从口入，做好饮食卫生非常关键。平时不要吃一些半生不熟的食物，过夜的食物最好不吃，蔬菜瓜果一定要洗净再食用。
3、小心媒介传染
既然是传染病，一定会存在传染媒介，像是苍蝇、蟑螂等都是消化道传染病的媒介，想要预防，消灭这些传播媒介非常关键，当然除了这些病媒昆虫之外，水源、粪便等其他的传播媒介，我们同样需要注意。
4、及时接种疫苗预防
接种疫苗可以有效预防传染病，因为它本身就是为了预防、控制传染病的发生、流行而存在的，尤其是那些易感人群必须有计划和有重点地进行预防接种。切记，接种疫苗的时候医院。
5、提高免疫力
提高自身免疫力的方法有很多，例如一日三餐要均衡营养，合理安排作息时间，做到劳逸结合，经常锻炼身体，培养多种兴趣，保持精力旺盛，戒烟限酒，放松心情等。
乙肝、丙肝、丁肝
1.加强对食品行业和托幼保育单位的卫生监管；
2.养成良好的卫生习惯，不共用牙刷、毛巾和剃刀等私人物品，接触患者后注意洗手；
3.加强血液制品管理，注意献血和用血安全，献血者务必接受慢性乙肝相关检查；
4.接种疫苗，如有需要可加强注射一次。
酒精肝
最重要的就是戒酒，至少做到合理饮酒。一般来说，最好不要喝烈性酒，不要每天喝酒，也不要空腹喝酒，且一次不能喝太多，男性20克一下、女性15克以下被认为对肝脏的损伤较小；喝酒后，不能酒后催吐，防止误吸引起胃、食道黏膜撕裂引起急性出血。
脂肪肝
1.调整膳食结构
坚持以“植物性食物为主，动物性食物为辅，能量来源以粮食为主”的中国传统膳食方案。
2.纠正不良饮食习惯
一日三餐定时适量，早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐大半饱，避免吃得多、吃得快、吃零食、吃甜食、吃夜宵和以含糖饮料当水喝等不良习惯。
3.加强体育锻炼
根据自身情况，每周坚持参加分钟以上、中等量的有氧运动，并持之以恒。同时，还应避免“久坐少动”的不良习惯。
4.定期健康体检
有肥胖症、糖尿病、高脂血症、脂肪肝家族史者，应有自我保健意识，定期筛查并及时治疗脂肪肝、糖尿病等慢病。
药物性肝炎
1.尽量避免使用对肝脏*性作用比较大的药物。
2.如果出现有些药物医院去就诊，而且要把自己服药的历史过程、剂量、时间要详细地向医生说明。
图/来自网络
文/二十三病区叶英巧
编辑/**办唐简妮
审核/张伟艳
医院医共体宣传中心
投稿邮箱：yywlb
.
