肝脏是人体重要的器官，很多食物在进入身体后都需要通过肝脏来进行分解排*，特别是酒精，酒精在进入人体后会通过肝脏来分解和代谢，经常喝酒会让酒精源源不断的进入肝脏，这样对肝脏伤害是特别大的，容易引发酒精肝。
酒精对肝脏的损害分为三个阶段
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第一阶段：酒精性脂肪肝
很多人在喝酒的时候经常会喝得特别多，或者会用酒直接把自己灌醉。长期如此会让身体内摄入大量的酒精，酒量摄入越多肝脏的脂肪性变就会越严重。
有研究发现，每天都有喝酒的习惯比间接饮酒的习惯危害性更大，一次性大量喝酒比每天分次小量饮酒的危害性要高很多，经常喝酒的人有60%会发生脂肪肝和酒精肝。
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第二阶段：酒精性脂肪肝炎
脂肪肝的发生会让肝脏的损害加重，这个阶段身体会开始出现一些酒精肝的症状，如发烧、腹水等症状。还有些经常喝酒的朋友会因为酒精中*而引起发热、疲劳、恶心、呕吐、全身大汗等症状。
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第三阶段：酒精性肝硬化
当酒精肝没有得到很好的治疗时会发展为酒精性肝硬化，一旦发展到酒精性肝硬化，对肝脏的损害是不可逆转的。如果这时候没有科学的治疗，并且及时控制病情的发展，就容易发展为肝癌。
如何治疗酒精性脂肪肝？
1、戒酒
一旦出现酒精肝，无论属于哪一期，在疾病的治疗过程中以及疾病康复后，都必须禁止饮酒。
医生常会告知戒酒，但有的患者还会执着的问能不能继续喝点啤酒或红酒。肝病的形成与酒的种类无关而是与酒精含量的多少有关，完全彻底戒酒是最重要和最基本的治疗措施，戒酒有助于肝损伤的改善，降低门静脉压力，减缓肝纤维化的进程。
、补充营养
酒精性肝病患者常有营养不良，因此，加强营养支持治疗非常重要，患者每日所需能量应为正常人的1.-1.4倍。另外酒精性肝病患者还要补充大量的B族维生素、叶酸及各种微量元素。
3、药物治疗
酒精摄入后，乙醇和乙醛物质及其代谢产物进入组织，首先破坏细胞膜结构，因此稳定细胞骨架，修复损伤的生物膜非常重要，可以选用药物如大豆类制剂等。
建议经常喝酒的朋友，为了健康，好酒也勿贪杯，对长期大量饮酒者，应定期检查肝功能及腹部B超或其它检查，力争做到早诊断、早治疗，酒精性肝炎如能及时治疗和戒酒，大多可恢复。若不戒酒，酒精性脂肪肝可直接或经酒精性肝炎阶段发展为酒精性肝硬化。请呵护好我们的“小心肝”。
本文经由中西双药师、副主任药师李能连审核
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