北京哪家医院治疗白癜风治的好 https://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/吃饭喝酒，是中国酒桌上的标配，很多中国人对酒的认识，仿佛吃饭一样稀疏平常。
然而根据国际研究表明，每年约有70万国人因为饮酒丧命，其中65万是男性！此外，酒精会饮酒可导致肝癌、口腔癌、喉癌、鼻腔癌、食管癌、肠癌、乳腺癌等7种癌症高发，年，全球大约有74万例新发癌症因饮酒所致，中国约有28万例。其中最严重的，莫过于肝癌。
酒精对肝脏的威胁，远超过于其他脏器
从癌症类型来看，年酒精相关新发癌症中，绝对病例数最多的是食管癌（18.97万例）、其次才是肝癌（15.47万例）。
但是根据数据显示，年，全世界被新确诊为肝癌的人超过90万，因肝癌死亡的人超过83万，死亡人数接近新发病人数。由于肝脏有很强的代偿能力，肝癌起病隐匿，我国约80%的肝癌患者首次诊断时已进入中晚期，失去了根治性手术的机会。
肝癌的死亡率远超过其他的癌症！
此外，一旦酒精进入人体，90%是在肝脏完成代谢。酒精的代谢物——乙醛会对肝脏产生不可逆的毒害作用。一旦超过肝脏的承受能力，持续5年以上，酒精肝的风险就会明显增加。酒精的浓度越高，肝脏的伤害就更大，肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，进而引起肝炎、肝脏纤维化、乃至肝硬化和肝癌的发生。
在这个过程中，你每喝下一口酒，就是对肝脏的一次伤害。
“人菜瘾大”的中国人，要如何跟酒精肝和肝癌说拜拜
根据研究表明，有一半的中国人，存在酒精代谢能力先天不足的情况。与欧洲和非洲人相比，中国人的酒精清除率普遍较低。
很多国人认为“喝酒脸红”的人酒量好，事实上，“喝酒就脸红”的现象主要集中在东亚地区，是因为体内乙醛脱氢酶不足，导致乙醛蓄积，出现轻微“中毒”的表现。
当喝酒时，大量乙醛蓄积体内，脸色就会变红。其实就是出现轻微“乙醛中毒”的表现。越是推杯换盏，对肝脏的伤害就越大。
“人菜瘾大”，莫过于此。
所以，要告别酒精肝和肝癌，第一步，就是告别酒精。
1.能不喝就不喝，无法拒绝就尽量少喝
《中国膳食指南》建议，成年男女每天摄入酒精不得超过25克和15克。相当于男性每天最大饮酒量是啤酒毫升、葡萄酒毫升、38度白酒1两半、52度白酒1两；女性每日最大饮酒量为啤酒毫升、葡萄酒毫升、38度白酒1两、52度白酒6钱。
当然，最好的方式，还是滴酒不沾。
2.推己及人，切勿劝酒
酒精对肝脏的伤害极大，在酒局上，在做到自身少饮酒、不饮酒的同时，也应该体恤他人，切勿以饮酒量作为衡量礼数的标准，为难他人，避免他人身体受损。
3.一旦确诊酒精肝，及时就诊，定期体检
一旦超过肝脏的承受能力，有持续5年以上的饮酒史，酒精肝的风险就会明显增加。这类饮酒者最好定期检查肝功能。一旦确诊酒精肝，最好立即戒酒，根据自身情况及时接受治疗。
根据临床表明，中轻度酒精肝患者，一旦戒酒，症状会得到极大的改善。重度酒精肝患者也有缓解的可能性。同时，要清淡饮食，加强运动，少吃高糖高脂的食物，避免加重肝脏负担。有需要的话，可以听从医生建议，适当选用保肝产品，减少酒精对肝脏的损伤。
位居四大名贵中药之首的熊胆粉，是传统的护肝名药。根据科学研究证明，酒前喝一瓶熊胆粉，可加快酒精在肝脏的代谢速度，降低醉酒率，缓解因饮酒产生的倦意和疲劳，缓解胃肠疼痛和不适，快速解酒。
同时，熊胆粉可补充肝脏所需的各种营养，减少肝脏消耗，避免出现酒后口干口苦、口渴难受、烧心呕吐、四肢无力等宿醉感。减轻酒精对肝脏、神经系统及其他器官的损害，不加重肝脏的负担，加速肝脏的恢复，金胆级的熊胆粉效果更佳。
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