北京治疗白癜风 http://www.znlvye.com/酒文化在中国源远流长，古有李白举杯邀明月，对影成三人。今有繁华夜市，推杯换盏，不醉不归。要想生意谈得妥，酒杯必须端起来。不可否认，喝酒能够助兴，提升酒局的氛围，让陌生的人很快熟络起来。但是，白酒中的酒精作为一级致癌物，会对人体健康产生损害。
喝酒对身体的伤害有哪些？
1、危害心脏健康
不管是什么酒，里面都含有酒精，而酒精在进入人体以后，会产生一些反应物，比如乙醛、醋盐酸等。这两种物质会直接毒害心肌，影响心脏健康。另外大量饮酒以后，会导致心脏扩大，出现心悸心慌，严重的会导致心脏衰竭，危及生命。所以对于有心脏病的人来说，一定不能喝酒，会加重病情。
2、导致慢性疾病并发症
现在很多人都会有不同程度的慢性疾病，比如糖尿病，冠心病或者是血栓等心脑血管疾病。这一类人群如果大量喝酒，会导致身体血糖过高，出现各种并发症，比如突发心梗等，危及生命。
3、导致皮肤过敏，影响皮肤健康
人在喝酒以后，酒水中的酒精会转化成乙醛，大量的乙醛会导致醉酒，患者面部潮红。这是酒精刺激血管，导致毛细血管扩张的结果。而此时身体组织散热会加快，体温会变低，皮肤细胞会受到破坏，很容易出现过敏症状。
4、伤害大脑
可能很多人都知道，酒喝多的人，一般会表现出异常亢奋。这是因为酒精刺激了中枢神经，人体会保持一段时间的兴奋。但是，过量的酒精会影响大脑功能，导致喝酒的人出现意识模糊，胡言乱语的情况。同时酒喝多的人，走起路来摇摇晃晃，身体平衡能力下降，这也是大脑受伤的一个表现。
而很多喝得酩酊大醉的人，一觉睡醒以后，通常会忘记前一天晚上发生的事。这是因为酒精影响大脑的记忆功能。所以我们常说，喝酒误事。酒喝太多的人，还经常会分不清东西南北，这是因为酒精降低了人们的判断能力。
5、酒精伤肝
众所周知，酒精对肝脏的伤害是很大的。因为酒精在进入人体以后，需要经过肝脏分解。但是过量的酒精会刺激肝脏细胞，导致酒精肝，细胞出现炎症，导致组织坏死，同时会增加肝癌的风险。所以，想要保护肝脏，首先就要远离白酒。
6、影响生育
对于很多年轻男女来说，在一个阶段会积极备孕，迎接小生命。但是如果夫妻双方有人喜欢喝酒，那么怀孕几率是比较低的。因为酒精会影响生殖细胞的形成，导致受孕困难。而女性如果喝酒，会影响子宫卵巢健康。即便是勉强怀孕，也极有可能会出现流产或者是早产。给身体带来危害，影响家庭和谐。
以上就是长期喝酒对身体的危害，大家要注意了。为了健康，还是少喝酒，能不喝就不要喝。
如果实在控制不了，也尽量不要在3个时间段喝酒。
第一个时间段、早上刚起床
早上刚起床，人体是缺水的，血液粘稠度高，此时应该及时喝水。如果起床就喝酒，会刺激血管，血压容易升高，影响正常的血液循环，进而导致健康问题。
第二个时间段、每次吃饭之前
吃饭之前，人的胃部是空的，此时喝酒，酒精会直接刺激胃黏膜，很容易导致炎症。另外，空腹喝酒也很容易出现醉酒的情况。酒精进入人体会刺激胃酸分泌，影响胃部功能，这对于胃酸过多的人是很不好的。所以平时不能空腹喝酒，实在要喝酒应该先吃点东西，垫垫肚子，避免酒精对人体产生直接伤害。
第三个时间段、晚上睡觉之前
睡觉之前，我们应该放松神经，保证平稳轻松的情绪，能提供睡眠质量。如果睡觉之前喝酒，酒精刺激神经，身体出现兴奋，会导致睡不着，失眠，心跳加快以及头疼头晕的症状。
总结一下，喝酒对人体伤害是比较大的，所以平时应该少喝酒。实在忍不住的也要避开以上三个时间段，减少身体伤害。
关于喝酒，你还有什么想问的，可以在下方评论区留言，下次我们一起来探讨。
