北京最好治疗白癜风医院在哪里 http://www.znlvye.com/在大多数人的印象中,作为老板的人需要招待,所以总是酒场不断,不知不觉就成了闹肚子的样子,啤酒肚也和老板这个词挂了钩。但是现实是啤酒肚不一定像老板,也可能是肝肾等身体疾病。而且啤酒肚不仅仅是喝啤酒。
啤酒肚形成的原因
1.喝啤酒过量
所谓啤酒肚,自然与酒密不可分,但啤酒本身的热量不高。一罐啤酒的热量约为多卡路里,和一碗饭的热量差不多。引起肥胖的原因是,大部分人在喝酒的同时吃的高热量食品,加上一般喝酒后很快进入睡眠状态,热量被利用,没有消耗,一点点变成脂肪,堆积在腹部。
2.遗传相关
国际营养学机构进行了相关调查,结果显示男性的“啤酒肚”很可能与遗传有关。这就像女性的臀部更容易堆积脂肪一样,男性的脂肪更容易储存在腹部。如果家人的亲戚有啤酒肚,下一代也很可能出现啤酒肚。
3.久坐
如果长时间坐着,大腿根部和腹股沟等部位会受到压迫,血流和淋巴不流通,下腹部多余的水分滞留排出,从而导致水肿。另一方面,感冒也容易发生。为了躲避内脏的寒冷,体内自主储存脂肪,血液循环崩溃,脂肪越来越难燃烧,脂肪慢慢堆积在腹部。
啤酒肚的危险
1.诱发脂肪肝
肝脏负责分解脂肪,对于腹型肥胖的人来说,肝细胞中往往堆积着大量脂肪物质,在这种情况下,不仅会增加肝脏工作负担,还会增加脂肪肝发病的危险。另外,肝硬化、肝癌等严重肝病会发生肝腹水,如果肝腹水明显,还会局部肿胀。发现自己有啤酒肚时,腹部膨胀总是很明显。肝脏部位病变后,应立即检查是否与肝腹水有关。如果是因为这个原因造成的,就应该立即开始治疗。
脾虚,肾虚中医是指肾脏的主水,脾脏的主土。随着年龄的增长,房事越来越多,肾脏就越来越虚,肾脏虚后身体里的水减少,水就控制不住泥土,况且大多数人喜欢喝冰镇啤酒,啤酒凉了,直接进入脾脏,脾脏就会慢慢衰竭。这表明脾实干运、汽化真人、脂肪浊堆积在腹部,腹部变大。肾脏和脾脏都是虚无的,身体的形状发生了变化,肚子也变大了。
因此,为了保证健康,对有啤酒肚的男朋友在日常生活中必须注意改善。比如闭嘴,张开腿,多喝水。均衡饮食,每餐7分吃饱,拒绝油炸食品,多做有氧运动等,有助于减少腹部脂肪,避免腹部肥胖。