在很多男人的眼中,喝酒并不是什么重要的事情。有些男人为了应酬,各种工作,可能经常都会需要喝酒。这喝酒一点点对身体是比较好的,但要是经常喝酒,对肝脏是会有影响的。相信很多爱喝酒的人都知道,喝酒伤肝,但是常常是知道后又接着喝,即便乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化甚至肝癌等肝病已经普遍存在于社会上的各个角落了。很多男人都不重视,其实肝脏好不好,身体是会有反应的!如果经常喝酒的男人,没有这3个表现!可能说明你的肝还算健康!
1,容易喝醉
正所谓“病来如山倒”,肝脏受损严重时,最明显的一个症状之一就是容易醉酒。这是因为肝功能下降以后,肝脏分解酒精代谢物乙醛的能力也随之减弱,导致原本很能喝酒的人,变得容易醉了。
2,牙齿敏感、松动
如果你还没有这样的表现,那可能说明你的肝还不错!这是因为牙齿的健康变化不仅仅受年龄增长的影响,也有可能是因为肝脏受损导致的,比如牙齿变黄、变得敏感等都跟肝病有关。在喝酒的时候总是觉得牙齿酸酸的,感觉很痛的话,这些可能是酒精腐蚀所造成的,因为喝酒太多,肝脏功能下降了,难以分解酒精,积累毒素也是比较多的。
3,尿黄如茶
除了一些食物会导致尿黄以外,比如胡萝卜、维生素B、深黄色食物等,如果你总是出现尿液发黄的现象,尤其是早晨第一泡尿,看起来黄如茶水,则要警惕是不是肝脏方面除了问题。原因是肝脏在出现病变的时候会影响胆红素的代谢,这样会使胆红素进入血液增多,经尿液排出体外较平时增加,故尿色加深。
经常喝酒肝不好的人,应喝哪些茶
1,菊花茶
菊花茶具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。
2,葛花茶
每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。
3,月季桂圆茶
月季素有“花中皇后”之称。月季味甘,性温,入肝经,有活血调气、消肿解毒的功效。桂圆味甘,性温、平。桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。桂圆可益气血、补肝脾、养肌肉,治思虑伤脾、头昏、失眠、心悸怔忡等症。二者结合更有补肝益气之效,是非常适宜调理肝脏的茶饮。
每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了就可以多喝一些上文提到的3种茶,此外,佛手花和玫瑰花也是不错的护肝茶,能疏肝理气!