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喝酒的危害大,但又不得不喝喝酒前吃这些 [复制链接]

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新的一年已经来临,也是正值放假聚会的时间,不管是公司宴会还是朋友之间的聚会,免不了要喝点酒,也有不少人因为老友之间相聚,一开心就喝“高”了!小酌怡情,大醉伤身,今天我们就来说说喝酒那些事儿!喝酒喝酒的危害1、想必很多人都知道酒精肝,这种疾病是因为长期大量饮酒所引发的。如果得了酒精肝还没有好好重视的话,会进一步恶化并且发展成酒精性肝炎、酒精性肝硬化等等,这对于我们身体的危害是很大的。喝酒的危害2、喝酒不仅仅是给肝脏带莱危害,对于其他器官来说也存在不少的隐患,比如:长期喝酒更加容易患高血压、心肌疾病等心血管疾病。3、不少人都听过“啤酒肚”,经常喝酒的人很容易引起肥胖,而过于肥胖的话容易引发其他肥胖疾病。喝酒的危害4、经常喝酒比较容易引发一些癌症,比如:食道癌、乳腺癌、直肠癌等等,这与经常喝酒是分不开的。所以,在春节即将来临之际,对于酒的预防是不能少的。虽然说有些场合不得不喝酒,但是也需要注意控制。喝酒前吃什么不容易醉朋友之间的聚会可能避免不了喝酒,但是为了我们的身体健康,我们就需要在喝酒前采取一些措施,那喝酒前吃什么不容易醉呢?1、喝牛奶如果需要应酬或者聚会喝酒,在喝酒前的半个小时可以喝杯牛奶,最好的是纯牛奶。牛奶能够养胃,还能在体内形成保护膜,这样可以减少酒精对于胃部的伤害,能够预防酒醉性胃炎。牛奶2、淡盐水在我们喝酒之前,可以先喝一些淡盐水,淡盐水有利尿的作用,这样就可以促进酒的排出,可以减少酒精在体内停留的时间,减少酒精对身体的伤害。淡盐水3、生黄豆在喝酒之前可以吃一点泡过的生黄豆,具有一定的防醉作用。生黄豆的蛋白质变性,这能够消耗我们身体内所滞留的酒精,能够减少酒精所出现的损害。生黄豆在餐桌上,喝酒虽然能够增进彼此之间的情感,但是喝酒的伤害我们也是不能忽视的哦!我们不妨采取一些措施,减少因为喝酒所带来的隐患和伤害。
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