中科白癜风恢复美丽*皮肤 http://m.39.net/pf/a_4892460.html千百杯酒下肚
你考虑过它的感受吗？
“小酌怡情，大酌伤身”、“适量饮酒有益健康”等说法由来已久，公众对酒的印象一般都是：喝酒只要是少量的就没问题，甚至认为喝酒有益健康。
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饮酒伤肝
春节将至，每年回家过年都免不了在餐桌上饮酒。本来喝酒是为了助兴，但酒精对身体的伤害也不可避免。
世界顶级期刊《柳叶刀》年的研究中指出，最安全的饮酒水平是“零”，即滴酒不沾比少量饮酒风险更低。
“饮酒伤肝”已被医学界公认，酒喝得越多酒龄越长，对肝脏损害程度越重。酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱是引起酒精性肝损伤的主因。
如果过量饮酒，湿热内滞，导致肝的疏泄功能下降，容易引起酒精中*。现代医学认为，酗酒会导致肝内血管收缩、减少肝脏血量，还会进一步加重肝内缺氧情况，最终会增加发生脂肪肝、酒精性肝病的机会。
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肝脏的求救信号
肝脏具有较强的自我修复能力且没有痛感神经，也被称为“最沉默的器官”，因此早期肝脏疾病特别容易被人们忽视。
但如果出现以下表现，有可能是你的肝脏征在发出求救信号，医院排查。
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肝区疼痛
肝区疼痛又称为右腹部疼痛，主要是由肝脏受到炎症性损坏引起，亦可由外界或肝外其他器官直接或间接导致肝包膜被牵拉所引起的疼痛感。
肝区疼痛临床常见于急慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌、胆石症、肝胆感染性疾病等。
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*疸
*疸是由于胆红素生成过多，肝脏受损致使胆红素摄取、结合障碍或胆道阻塞胆红素排泄异常所致。
主要见于急慢性肝炎、肝衰竭、肝硬化、自身免疫性肝病、胆总管结石、胆管炎、肝细胞癌等。该症状为肝病特异性表现，尤需重视。
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疲倦乏力
疲倦乏力是肝病最常见的症状，但因其特异性不强，很容易被忽略，因此需格外留意。
其主要原因是由于患者肝细胞受损，肝脏合成、储备糖原不足，加之消化吸收障碍，导致机体能量供应不足。
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食欲减退
食欲减退、厌油腻为肝病常见的消化道症状，有时也可出现腹胀、恶心呕吐等不适，临床特异性不强。
部分患者可能认为是胃肠问题而忽略了肝脏情况，致使延误疾病的治疗。
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出血倾向
肝脏严重损伤导致肝功能减退，使凝血因子合成减少，加之部分患者可能出现肝硬化、脾功能亢进导致血小板降低，更容易引起皮肤黏膜瘀点、瘀斑，牙龈出血，甚至消化道出血、痔疮出血等。
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春季养肝
肝脏位于右上腹，隐藏于右侧膈下和肋骨深面，是人体最大的消化腺，也是人体新陈代谢的中心，被称为人体的“加工厂”。
肝脏是人体重要的免疫代谢器官，具有合成、排泄、解*、代谢、分泌及免疫防御等功能。
健康的肝脏能增加人体免疫力，减少生病。中国有俗语说，“春季养肝”，那么我们应该如何通过春季这个佳季来养肝护肝呢？
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少饮或适量饮酒
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长期大量饮酒，在初期表现为酒精性脂肪肝；之后会进一步发展成酒精性肝炎、酒精性肝硬化，最终可能转化为肝癌。建议为了肝脏健康，最好不要喝酒。
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均衡饮食
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营养的均衡摄入，有利于肝脏健康。建议大家参考膳食宝塔来安排自己每天的饮食。
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适当户外活动
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冬去春来，告别严寒，天气回暖，趁着好天气走出家门，多多户外活动、积极运动吧，有益身体健康，对于肝脏等器官也是有好处的。
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佳联九凰酵素饮
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甄选丰富营养的珍贵蔬果，富含维生素C、维生素P、人体必需氨基酸等多种微量元素。
有效增强分解代谢酒精的能力，减少摄入酒精对肝脏的损害。
能帮助身体清热解*，促进体内*素的排出，恢复肝脏功能，缓解肝脏压力，预防及调节酒精肝、脂肪肝等各类肝脏疾病。
结语
面对春节酒席时的却之不恭，让我们不得不采取更多措施来保护自己的肝脏。包中常备九凰酵素饮，更肝净，更健康，告别为肝脏烦扰的自己。
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