张强是建筑工地上的一个技术员，因为离家乡很远，吃住都在工地的宿舍里，所以隔三差五的经常和工友或者领导去外面吃饭，几个人聚餐肯定少不了用酒来助兴，而张强又是一个实在的人，每次都会喝的醉醺醺的被搀回宿舍。
这一天收工之后，跟着几个约好的工友去吃饭，其实张强当天身体已经有点感冒，但是也没有太在意。结果吃饭时工友们不停的劝酒，左一句张技术员又一句张技术员，张强也不好意思拒绝，就来者不拒，期间他还借口去卫生间催吐了几回，但是依然喝的神智有些不清，迷糊中掏起了几片感冒药，塞进了嘴里，然而没过多久，张强就开始呼吸急促，脸色苍白，而且不停的冒着虚汗，工友们害怕了，医院，医生了解了并发过程后，马上安排急救，幸好抢救及时，捡回了一条命。
医生告诉他，他的肝脏被酒精侵害，已经是酒精肝，还不注意，酒后喝药是大忌，幸好没有拖延，及时送来，否则怕是一切都晚了。
全世界每年因为喝酒而死亡的人，大概有多万，几乎都是喝酒时的不注意和饮酒过度造成的，所以我们平时要尽量减少喝酒的次数而且有些是在酒后一定要禁止做，否则会对身体造成严重的损伤
几件事喝酒后一定不要做
一、喝酒之后吃药
张强这次事情的发生就是犯了这个忌，因为很多药物中都有一些我们不知道的特殊成分。而这些成分，一旦跟酒中的酒精发生反应，人体就会大量的吸收酒精，这样会对身体造成非常重的损害。
二、酒后不要吃海鲜类的食物
大家都知道海鲜美味，但是不能顿顿吃，吃的太多容易导致痛风，但是如果喝完酒吃海鲜的话，增加痛风的几率会翻倍。
三、酒后不要马上洗头或泡澡
很多人酒场散了之后会结伴去洗桑拿，这种做法是非常要不得的，因为这样做会引起颅内血管发生异常，会瞬间使人有呕吐，头晕耳鸣，眼花的发生，所以喝酒后尽量避免洗头泡澡。
四、酒后不要吃榴莲
这是因为酒精进入人体，是需要身体中的乙醛脱氢酶来分解及清理酒精中的*素，而榴莲中含有的硫元素，会使这种酶的活性减弱，而无法对酒精进行正常的分解和代谢，会造成酒精中*造成生命危险。
五、醉酒后不要马上平躺休息
因为人体一般在睡觉的时候，血液流通比较慢，肝脏的代谢功能也会相应减弱，而体内的这些酒精没有及时被排出去，长期的停留在体内，会对肝脏造成严重的损害。
六、喝完酒尽量不抽烟
本身酒中的酒精在体内已经对肝脏造成了很大的负担，如果这时抽烟的话，烟草中的尼古丁又会对肝脏，造成双重的负担。这样会导致肝脏，功能障碍，伤害肝的健康。
喝酒为什么会伤肝？能伤害多厉害呢？
酒中的酒精对肝有很大的*害作用，因为这些酒精全要靠肝脏来进行分解和排*，可是大量的酒精会对肝细胞造成大面积的伤亡，使得肝脏的解*功能发生障碍，而堆积的这些酒精就会*害人体的肝脏，如果长期大量饮酒的话，就会引起肝脏的肿大，导致酒精肝的发生。
生活中，一定要保护好我们的肝脏，坚持做到三个好习惯
一、及时的补充一些碳水化合物
酒后，喝一些碳水化合物就是我们喝的米汤，热汤面，馄饨，水饺等等，因为这些东西能很快的消化，从而中和酒精的浓度减少酒精对肝脏的伤害，预防酒精肝或脂肪肝的病变。
二、多喝一些茶水
日常生活中，养护肝脏，可多喝一些有益肝脏的茶水，比如金银花，菊花，牛蒡根等等，这些都有养肝护肝的作用，而且多喝这些中草药小植物泡制的茶水，可以及时给身体补充充足的水分，促进人体的新陈代谢，帮助肝脏分解和排出*素，减轻肝脏的负担。
菊花：平肝火，清热解*，缓解眼干、眼涩
金银花：治疗咽喉肿痛，疏通肝气，润肠排*
牛蒡根：增强免疫力，调节三高，修复肝细胞
决明子：清肝明目，润肠通便，排肝*，防*疸
枸杞：抗疲劳，促进肝细胞再生，补肝益气
桂花：治疗口臭，舒缓神经，美容养颜
暖炉六宝茶菊花决明子养生茶牛蒡根枸杞子金银花明目清甘茶淘宝￥79购买三、经常按揉，三阴交穴
此穴道位于腿部内侧，脚踝往上三寸的地方，闲暇的时候可以取个舒适的坐姿，然后轮流按压双腿的三阴交穴，每次15至20下。