我们经常说，“小心肝”“心肝宝贝”，把肝看得和心同等重要。
的确，肝脏是人体最大的解*器官、新陈代谢中心，一旦受损，将百病丛生，正如古人所说，“恹恹肝病中，乘衰百疾攻”。
然而，很多人只是嘴上随便说说，根本没把肝当成宝贝一般疼爱，反而让它备受折磨。
才28岁，男子就查出肝癌晚期！病肝重11斤
今年28岁的李先生，3个月前因恶心、腹胀、食医院就诊。殊不知，检查结果让他大吃一惊：他的肝硬化进展到了终末期，还得了原发性巨块型肝癌。
原来，李先生确诊乙肝已经10多年了，母亲和姐姐都患有乙肝，但一家人都没怎么重视。除了小时候吃过几个月的药，他也没怎么规律复诊、治疗。
不仅如此，他抽烟、酗酒的习惯已经持续了10年，每天都要喝上半斤40°的白酒，导致患上酒精肝。
更要命的是，他还常常熬夜玩手机，熬到一两点是家常便饭。
在就诊前的很长一段时间里，他都没有感觉到身体有什么不舒服。直到就诊，却已是肝癌晚期。
不过幸好，他很快等到了肝源，可以实施换肝手术。医生从李先生的腹腔里取出了布满肿瘤的病肝，重量达到了11斤，是正常成年人的3-4倍！
他是不幸的，年纪轻轻就查出了好发于四五十岁人群的肝癌；但他又是何其幸运，还有生存机会，更多一确诊就是肝癌晚期的，可能没过多久就去世了。
而他对疾病的不管不顾以及生活方式的放纵，也给予了当下年轻人一个警醒：漠视健康，终将付出代价。
身体不痛不痒的，怎么就得肝癌了？
很多人患病者常常感到不解：平时自己的身体不痛不痒的，怎么就得肝癌了？生活中，我们时不时会听说谁家的亲戚确诊了肝癌，没熬几个月就离世了。
这和肝脏爱“忍气吞声”的特性有关。平日里，肝脏虽做得最多，劳苦功高，却从不邀功，有什么小病小痛也不会“撒娇”、“诉苦”。
因为肝脏的代偿能力很强，即使坏了一点，肝功能还能维持在正常水平，所以早期常常不会有症状，只有被肿瘤大得顶到了肝包膜才会疼痛，这也导致了一个可怕的现状：很多肝癌一发现就是晚期。
另外，有些人对自己的身体不是很上心，即使右上腹肝区隐隐作痛，也觉得忍忍就过，白白错过肝的求救信号。
肝癌预警信号，不要一一错过
大家应该都知道，肝癌有三部曲，即“乙肝/丙肝-肝硬化-肝癌”。尽管从第一部到第三部，并非是一时半会儿的事，但如果有肝病，再加上不良生活方式的推波助澜，得肝癌的风险会大大上升。
因此，有肝病的人若出现如下异常症状，要引起重视。
1.肝区疼痛
肝脏包膜上覆盖着神经，当肿瘤长大到压迫包膜时，肝脏会出现疼痛，表现为间歇性、持续性右上腹钝痛或刺痛。
2.食欲变差、腹胀、恶心
食欲下降、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等消化道毛病，可能暗示你的肝出问题了。
3.疲惫、乏力
总感觉疲惫、乏力、头晕、发低烧，短时间内莫名暴瘦。
4.*疸
当有尿*、眼*、皮肤*的*疸表现时，通常意味着已经到了肝癌晚期。
5.皮肤出现蜘蛛痣
痣的中心有突起，周围有网状小血管辐射，且有分支，整个痣的直径为0.2～2厘米，看上去就像一只红色的蜘蛛趴在皮肤上，如果用铅笔尖压迫中心部，整个痣便会消失。
蜘蛛痣通常出现在手、面、颈部、前胸部及肩部等身体部位。多数学者认为这和雌激素代谢有关，常见于肝炎、肝硬化、肝癌病人。所以一旦出现，尽早就诊。
最省钱、最有效的养肝护肝法
戒酒，尤其是杂酒
酒精是慢性乙肝和慢性丙肝患者发展成肝癌的催化剂。一杯酒下肚，大部分的酒精在肝脏中代谢，产出乙醛。
乙醛就像是装修污染中的甲醛一样，会对器官、组织产生*性作用，损害细胞DNA。
特别是喝杂酒，也就是一会儿喝白酒，一会儿喝红酒，一会儿喝啤酒，这样更伤肝脏、脾胃和肾脏。
请记住：多喝一滴酒，就是向肝癌再靠近一步。
春日养生，尤重养肝
《*帝内经》记载：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起……此春气之应，养生之道也。
春天是肝木生发、肝气舒畅的季节，如果保养不当，违背了春生之气，便会损伤肝脏，继而影响后续的夏长之气，甚至引发病变。
常用的清肝排*之物，非茶莫属，尤其是清肝*、护肝脏的菊苣栀子茶
菊苣栀子茶在唐代孙思邈的《备急千金要方》中就有配方的信息，其中主要是将两钱菊苣、一钱栀子、两克桑叶、两克百合、两克葛根与适量的水一起煎煮，分两次进行服用，需要人们坚持饮用才可以发挥作用。
菊苣栀子茶的功效与作用
1、保肝利胆
菊苣栀子茶是一种健康养生茶，保肝利胆是它的主要功效，它能提高肝胆功能，清肝排*，能减少药物对人类肝胆的伤害，日常生活中，最适合那些肝胆功能不全和患有慢性肝胆疾病的人群饮用。
2、预防缓解痛风
菊苣栀子茶中含有一些天然碱性成分，它能促进人体内尿酸代谢，而尿酸又是导致人体出现痛风的重要存在，人体内尿酸数量减少以后，痛风的发病率就会明显下降，而那些已经出现痛风的患者，在喝了菊苣，栀子茶以后，还能让痛风引起的疼痛明显减轻。
3、预防高血脂和高血压
菊苣栀子茶对人类的心血管有明显保护作用，能稀释血液，加快血液循环，也能增加血管通透性和韧性，经常饮用能防止心血管衰老，也能阻止血压，血脂升高。菊苣栀子茶还能调节人体内分泌，可以促进胰岛素分泌，它对人类的高血糖也有一定缓解作用。
很多人想自己在家制作，但因为材料参差不齐，质量不一、配比不准等因素，很难将茶的功效发挥出来，况且我们根本没有时间专研！
今天给大家推荐一款经过我们精心挑选的菊苣栀子茶。
这款菊苣栀子茶，在此古方基础上升级，添加了甘草等药食同源材料，经科学配比，制成方便我们日常冲泡的茶包。
6种原料组成肝*“克星”
清肝利胆、降尿酸、去痛风、防三高
中医很多植物都有清肝利胆的作用，它们的结合才是清肝最坚强的力量。
菊苣栀子茶主要是由菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合、甘草等6种名贵食材组成，属于天然食物最大好处就是，不会产生依赖，没有任何副作用。
菊苣看似大白菜，其实为菊科植物，被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。
它含有的多种营养成分，具有清肝排*，调节肠胃功能、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、增强人体免疫力等多重保健功效。
菊苣中含有蛋白质，氨基酸，*酮，菊粉，菊苣酸等多种营养物质，具有具有清热解*，利尿消肿，健胃消食的作用
栀子具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿，缓解高血压、糖尿病等作用。含有的藏红花素，藏花酸等物质，具有护肝利胆，降压镇静，止血消肿的功效
桑叶含有丰富的蛋白质，钾，钙，维生素C，*酮以及*酮苷类物质，具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。
对于肝脏、肾脏的健康，都可以发挥明显的帮助，适合于大家在日常生活中服用。
葛根，甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。
葛根中含有异*酮，葛根素，葛根素木糖甙，大豆*酮，大豆*酮甙及β-谷甾醇，花生酸等,还含有多量淀粉营养丰富的物质，具有促进新陈代谢，加强肝脏解*的功能，还具有提高肝细胞的再生能力。
百合具有解*，理脾健胃，利湿消积，宁心安神，促进血液循环的功效，还具有润肺止咳，养心安神作用。
还具有良好的营养滋补之功，对病后虚弱的人非常有益。对于因疼痛睡眠不好的痛风也起到一定的催眠安神作用。
这款菊苣栀子茶精选原产地优质食材，确保每一茶包发挥出最大功效。
多喝菊苣栀子茶能够保肝利胆，降低体内血脂、血糖的含量，帮助痛风患者减轻痛苦。
三高人群也适合饮喝菊苣栀子茶，具有同步调节血脂、血糖、血尿酸，对高血压、高血脂、高胆固醇、肥胖症、糖尿病及心脑血管等症状具有很好的预防和调理。
大家平时吃肉都比较多，而且运动少，也可以多喝菊苣栀子茶，把我们的脂肪、尿酸降下去。
独立小茶包，干净卫生
沁人心脾，口有回甘
每袋都是独立包装，冲泡卫生。双层真空覆膜外包装，高透气滤纸茶包，抗菌防潮。
取一包菊苣栀子茶用开水泡开，淡淡的清香沁人心脾；轻抿一口，口有回甘。
每天一杯菊苣栀子茶，稳降三高，疏肝利胆。6种食材合力降低并稳定尿酸盐含量水平，还你一身轻松。
不论是年轻人还是中老年人，都会有不同程度的肝脏问题，买来给自己、父母、朋友、家人都是非常有必要的，预防总比治疗要划算很多！
清肝排*不是一蹴而就就成的，而是一个长期的过程，要持之以恒，坚持饮用。