肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝、甲肝、丙肝、戊肝、丁肝、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精性肝炎等等多种肝病。所以必须先明确你是属于哪种肝病类型，才能针对性的进行预防，如果肝脏出现问题，身体也会随之出现一些疾病，对身体的健康极为不利。所以在平时我们要注重保护好自己的肝脏，想要把肝脏护理好，在日常生活中可以多喝这4种水，不仅可以有效养肝护肝，而且还可以让肝病主动“绕道走”。
1五味子具有敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精等功效，五味子能促进肝脏的解*过程、保护肝脏免受*害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。
2蒲公英最擅长排肝*,去肝火,修复损伤的肝细胞,对饮酒后的肝损伤修复效果有很好的作用。对脂肪肝、酒精肝和肝硬化症状都有较好的缓解效果。
3红枣是家常养肝佳品，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药*、缓和药性的功效。红枣中含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病*的活性，能保护肝脏，增强人体免疫力。
4枸杞具有养肝明目，补肾益精的作用，在平时可以用枸杞泡水喝，还可以缓解视力疲劳，头晕眼花等不良的症状。特别是对于体内肝火旺盛的人来说，平时多喝一些枸杞水，可以有效去除肝火，而且对肝脏还有保护作用。
肝脏是人体重要的免疫器官，它被人们称为人体的“生命塔”，人体的各种代谢和解*、免疫功能都靠肝脏承担。肝脏一旦得病，对人体危害极大。我国是“肝病大国”，据世界卫生组织统计，我国的肝病患者至少有1.2亿之众，占世界肝病患者总数的三分之一还多。请珍惜我们的肝脏吧