习惯一、熬夜
熬夜对身体伤害众多，其中对肝脏的伤害最大。
晚上11点—2点，正是肝脏工作效率最好的时间，不少人抵挡不了夜生活的魅力，不知不觉就熬到了很晚，影响到肝脏的修复和排*，损伤肝脏。
长期熬夜，受损的肝组织得不到有效的修复，从而提高肝癌的风险。
习惯二、盲目用药
生活中有不少人，有个医院看病，就根据自己的判断，胡乱吃药。或有部分人觉得身体不好，就会吃一些补药。
殊不知，“是药三分*”，药物也是由肝脏代谢。这样乱吃药，很可能会损伤身体和肝脏。现如今，药物性肝损伤，已经成为诱发肝癌的一大原因。
望大家提高警惕，在医师的指导下用药。
习惯三、过度饮酒
饮酒要有度，过量饮酒，会导致酒精代谢出的乙醛，长时间停留在肝脏中，损伤肝脏。
乙醛是一种致癌物质，*性并不是很高，只能属于中等*性，但是它的代谢过程缓慢。若乙醛过多，肝脏来不及代谢，就会破坏肝组织，诱发酒精肝、肝硬化和肝癌。
习惯四、长期不换餐具
家里餐具用的时间长，就会滋生出很多细菌和有*物质，尤其是木质餐具。
我们常会看到木筷子用时间会发黑，这其实就是筷子发霉了，里面会滋生大量的*曲霉*素。
这种*素是一种*性很强的致癌物，由肝脏进行解*。在短期内摄入1mg，就可能诱发机体癌变。
它的破裂温度为度，煮沸消*很难将其彻底消灭。若经常使用这种餐具，会严重损伤肝脏，破坏肝纤维，诱发肝癌。