原标题：全国爱肝日｜呵护你的“小心肝”这份“肝”货请收好
3月18日是全国爱肝日。根据年国家癌症中心发布的数据，肝癌是中国第四位高发的恶性肿瘤，其死亡率已位居第二。哪些群体属于高危人群？肝癌如何预防？
资料图：某医院门诊楼。记者殷立勤摄
肝癌成中国第二大肿瘤致死病因
肝脏是人体重要的代谢和解*器官，然而肝病却一直是中国居民的高发病和常见病。
《年中国肿瘤登记年报》数据显示，年全国恶性肿瘤发病约.9万人。数据还显示，年全国肝癌新发病例约36.5万，占全球新发病例的50%。肝癌已是中国第二大肿瘤致死病因。60岁以下人群中，肝癌仍是常见且致死率较高的肿瘤。
医院感染内科博士，医院感染内科住院医师林铃介绍，肝癌是一种发生在肝脏的恶性肿瘤，分为原发性肝癌和继发性肝癌。原发性肝癌是指肝脏本身病变引起的癌症，而继发性肝癌是发生在身体其他脏器的癌症转移到肝脏引起的。
资料图徐兰青摄
感染乙肝病*到肝癌有几步？
林铃介绍，肝癌的病因和发病机制至今仍然没有完全明确，但根据流行病学调查显示，可能与以下因素有关：病*性肝炎、食物及饮水、*物与寄生虫、遗传因素。
我国约90%肝癌患者具有乙型肝炎病*感染背景。从病*感染发展至肝癌的大致进程被推测为乙肝病*感染→慢性乙型病*性肝炎→肝炎后肝硬化→肝癌。
因此，肝炎(主要是慢性病*感染导致的肝炎，例如乙肝和丙肝)患者罹患肝癌的几率高于肝脏正常的人群。
此外，长期大量饮酒导致的酒精性肝硬化也可引发肝癌。酒的主要成分为乙醇，乙醇代谢产生的乙醛对肝细胞有直接的损害作用，而肝脏恰恰就是酒精解*代谢的主要场所。
另外，医生表示，食物霉变产生的*曲霉素或被藻类*素污染的水源也与肝癌发生有关。亚硝胺类的*物与血吸虫等寄生虫感染也会导致肝癌，而熏腊(熏肉等)食品和腌制(泡菜等)食物中含有大量的亚硝胺类物质，某些生食中可能含有寄生虫，因此，应少食腌制食品以及未经加工的生冷食品。
资料图徐兰青摄
如何呵护自己的“小心肝”？
医生介绍，肝癌大多数是在肝硬化的基础上进展而来。一般早期肝癌可无症状，患者出现明显症状时，往往提示疾病已经进入中晚期，导致大部分肝癌患者确诊时错失了最佳的治疗时机。
而肝癌最常见的症状是由于肿瘤生长过快、牵拉肝包膜所致的肝区疼痛，多呈钝痛或胀痛。其他表现还包括：肝大(可于右侧肋弓下缘或剑突下扪及)、*疸(皮肤和黏膜*染)、腹水、消瘦、发热、食欲不振、乏力、营养不良等。
林铃提醒，大部分肝癌的高发年龄在40岁以后，且男性肝癌发病率明显高于女性。因此，人到中年，按需体检是非常重要的。
肝癌的相关检测项目包括外周血化验肿瘤标志物、影像学检查、穿刺活检等。
另外，对于罹患肝癌的高危人群，例如各种原因所致的慢性肝炎、肝硬化以及年龄较大的慢性肝炎病*感染者，应每6-12个月进行腹部超声检查和肿瘤标志物检测。
若家族中有罹患肝癌的近亲，更应高度警惕。除此以外，健康的饮食饮水也很重要。