调理方法：
(个人用法)
1.用干净棉球滴上两滴臭氧无痕塞入一侧鼻孔，20分钟取出
2.用上述方法再塞入另一侧鼻孔，两侧交替
3.每日2—3次，约3—5天即显著见效。连用1—2瓶即可。
（医生用法）
1.生理盐水清洗鼻腔，利多卡因涂抹于鼻腔粘膜，患者平躺、仰头，鼻孔朝天曾竖直向上状态（这样的办法是为了防止臭氧进入喉咙），患者自己轻压眼睛内眦（压住鼻泪管），以防臭氧进入鼻泪管刺激到眼睛。
2.准备工作做好之后，鼻腔内各滴入臭氧无痕3滴，让患者一边用鼻孔吸入，一边按揉鼻腔，一个一个的按揉，尽量不要同时按揉，要不然，患者用嘴巴呼吸，会觉得不舒服。
3.成人鼻炎：连续治疗9天，前三天，一天两次（也可以从少量开始适应，比如，第一天的上午各滴入一滴，下午各滴入两滴，第二天起就可以每次各滴入三滴了），然后每天一次，一般九天这样的治疗就可以了，病情严重的增加疗程。
4.注意事项：臭氧无痕滴入2分钟以后患者可以放手，不再按压鼻泪管。一般仰头5分钟，待臭氧吸收完全后即可起身。一般一次治疗就可以排出*脓鼻涕，有些可以快速改善鼻孔堵塞现象，一般使用2~3天后，会头疼的厉害，一般头疼持续一天就可以缓解。没有嗅觉的患者，一般使用7~8天后即可恢复嗅觉。头疼、头昏是鼻窦炎的症状，一般的鼻炎患者都有鼻窦炎。
5.鼻炎调理期间，如果有鼻腔干燥的，每天两次用开水的水蒸气熏蒸。过敏性鼻炎效果不理想，可以用臭氧无痕配合苍耳子油一起使用，比臭氧配合苍耳子粉效果更好，再配合服用VC更好。
正心立德公众