肝癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，死亡率仅次于胃癌和食管癌，据调查研究表明，肝癌死亡率居世界第五位。大约70-80%的肝癌是乙肝转变而来的。但是，这个过程需要经历十几年或者几十年，所以，并不是有肝病就一定会得肝癌，肝癌也不是肝病的“最终归宿”。
引起肝细胞损害的因素有哪些？1、非酒精性脂肪性肝病随着肥胖和糖尿病的高发，非酒精性脂肪性肝病现已成为我国常见的慢性肝病之一，严重危害健康。该病患者可有乏力、消化不良、肝区隐痛、肝脾肿大等非特异性症状及体征，可有体重超重和（或）内脏性肥胖、空腹血糖增高、血脂紊乱、高血压等，血清ALT可有轻至中度增高（小于5倍正常值上限），严重者可发展至肝硬化。
2、酒精性肝病长期大量饮酒可致酒精性肝病。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化，严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭。在临床上，该病可无症状，或有右上腹胀痛，食欲不振、乏力、体重减轻、*疸等。随着病情加重，可有神经精神、蜘蛛痣、肝掌等症状和体征。
3、自身免疫性肝病这是由患者自身免疫系统攻击肝脏引起的炎症和肝细胞坏死，常见的有自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化、硬化性胆管炎等。这些疾病多见于女性，呈慢性和进展性，可发展为肝硬化甚至肝癌。在临床上，这些患者除了血清ALT及免疫球蛋白升高之外，血清中还出现自身抗体，如抗核抗体、抗线粒体抗体、抗平滑肌抗体。
4、药物性肝损害有可能引起肝细胞损伤的药物包括抗痨药物（如异烟肼、利福平等），磺胺类、四环素类、大环内酯类抗菌药物，解热镇痛药（如阿司匹林等），抗癌药物，磺脲类降糖药，某些降血脂药物（如他汀类降血脂药），抗甲状腺药物（如他巴唑），某些中药。此类患者在停用损肝药物或应用保肝、降酶药物后，肝功大多可恢复正常。
多吃养肝食物养肝这件事，从饮食方面多注意，就能达到。多吃养肝的食物，如常见的枸杞、蒲公英等，想要养肝效果更好，还可以加上决明子、菊苣、白茅根等同样有养肝作用的药食同源的食材一起自制成枸杞甘元茶，养肝护肝的作用更佳。
枸杞甘元茶自己在家可参照这个量来配：枸杞8克，蒲公英7克，决明子、菊苣、白茅根各5克，洗净捣碎后，一起水煎代茶饮，每日1-2杯。实在不会自己动手做的，也可选择一些方便的茶包。
枸杞甘元茶作用：能护肝，促进肝脏排出*素，阻隔病菌对肝脏的入侵，增强肝脏再生能力及抵抗力，保护肝功能不受损。无论是患有肝脏疾病需要调理的患者还是经常熬夜、吸烟喝酒、需要养肝的人，都适合常饮之来养肝护肝。
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