为什么要投资健康?
不合理的膳食结构,不良的生活习惯,缺乏运动以及无法逃避的生存环境,使人们的健康状况日益恶化,慢性病早已成为人们死亡的最重要因素而且不分年龄。
关爱生命,维护健康,是人类追求的永恒主题,集人类对人体认识的智慧表明:“细胞的健康决定人体健康!”体液环境决定细胞健康,洁净度和营养度决定体液环境。一是保持体液洁净度两种方法:降低污染和排除*素。
各种污染我们无法逃避,而唯一能做到的就是排除*素。人体自身有排*能力,但需要保持六大管道畅通:
(内在:血液、淋巴)
(外在:肠道、泌尿道、皮肤、呼吸道)二是人体需要均衡营养(七大营养)
注:当六大管道畅通,*素就能顺利排出体外,七大营养均衡,就能达到补充人体均衡营养的目的。当体液达到高质量的程度时细胞自然健康。依次类推,八大系统也自然健康,人类才能获得真正完整的健康。
解决方法一—清调补!
健康就要清调补!
清调补就能达到消除致病因素的目的。《健康1O0问详解》一、血液循环系统(1—13)1、头痛或长期头痛:
血压高、血压低、坐月子受风、寒会引起头痛,缺少B族维生素、缺镁、铜、铁等微量元素也会引起头痛
前额带着眼眶痛:是肠胃不好(胃经不畅通)
后头痛:是膀胱经不畅通,肾功能不好
两侧痛:是肝胆的问题,主要是胆经。症状:眼睛发花、早起口苦
左侧痛:与肝血不足有关(女性多表现经期头疼)
右侧痛:与肺气不降有关.
头痛如裹抬头难:脾湿、脾运化不好,症状:四肢酸疼无力,同时可能会有发冷恶心、主要是饮食不当,运动少,代谢不好
头顶痛:(百会穴)肝经弱症状:干呕、手指甲和嘴唇发青紫色、四肢冰凉、腹痛、年轻时纵欲过度
头痛咽干:与心肾有关,气短,小便发红,少气懒言、皮肤干燥。
血虚头痛:气血两虚症状:经常不自觉的摇头
淤血头痛:头部内有淤血,就会头疼,严重就会造成癫痫或脑萎缩,顽固性头疼并伴
有喷射状呕吐,一定要及时的找医生医治鼻炎(过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎)鼻窦炎、额窦炎也会引起头痛2、头晕:
分眩和晕,眩一两眼发黑:气虚或低血压晕一天旋地转:与肝经有关(饭前晕低血糖;饭后晕是血脂稠或血压高;蹲着站起来时晕是血压低),营养缺乏性贫血(缺铁、钴、钠、锌、铜等)也会引起头晕,外伤、颈椎、腰椎病也能导致头晕3、健忘、头脑不清:
膀胱经弱肾经不足,脑供氧不足。气推血,血推氧,氧供全身供大脑。清调补顾问