大家对于肝炎是否了解呢？
能够随口说出五种肝炎疾病吗？
其实肝炎不仅包括我们所熟知的乙肝、丙肝这样的病*性肝炎，还有诸如脂肪性肝炎、酒精性肝炎，也就是我们常说的脂肪肝和酒精肝。
说到肝炎，不能只谈乙肝，说到乙肝不能只想到乙肝是一种传染性疾病，目前没有办法治好。
根据数据显示我们国家有4亿肝病患者，有几千万的乙肝病*携带者，关键的问题还在于他们并不知道自己患上了乙肝，因此乙肝筛查也是非常重要的一个选择。
肝脏本身是个沉默的器官，因此要想等到肝脏自己喊疼，那么就可能让自己陷入非常危险的境地。
因为在临床上，往往发展到肝区疼痛的时候，一进行检查，疾病的情况已经发展到了肝硬化、甚至是肝癌晚期的地步。因此，对于肝病的检查，我们也不能等到症状的出现才去进行。
还有，脂肪肝和酒精肝是不会传染的，相信这一点大家都是非常清楚，不过脂肪肝和酒精肝在初期不需要治疗，这个情况相信大家就不一定很熟悉了。
这主要是因为脂肪肝和酒精肝对肝脏造成损害较轻，肝脏具有自我修复的能力。肝脏的自我修复能力非常强大，不仅体现在它的代偿性上面，不喊痛，认真工作。
还体现在肝脏强大的解*能力，我们的身体*素都是需要经过肝脏过滤，因此肝脏的负担是很重的，若是超负荷的运载，自然就可能让肝脏受损。当肝脏的修复能力抵不过被破坏的情况，那么就可能会导致发生肝病。
所以我们一定要帮助肝脏进行排*养肝。
这就要求我们有一个规律的作息，能够做到早睡早起，在子时（23：00-1：00）的时候休息，利于肝脏排*。
其次还可以通过一些辅助的手段进行排*养肝：
1、新鲜的蔬菜水果
新鲜的蔬菜水果里面含有大量的维生素，是能够对我们的肝脏起到一定的保护作用，其次通过改善饮食确实是能够帮助我们修复受损的肝细胞，能够帮助我们保护肝脏。
2、保肝茶
通过一些保肝茶是能够起到一定的保肝作用，因为里面添加了许多对于人体有好处的东西，因此我们是可以通过这样的方式来帮助我们改善肝脏的健康，起到一定的保肝护肝的作用。
3、排*养肝专项修复治疗
通过促进血红蛋白的携氧能力，改善肝脏供氧，增强肝脏的血液循环，同时激活肝脏的自由基清除系统，清除肝脏*素，提高肝脏的抗氧化能力，修复已受损的肝细胞。
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