肝癌,被称为是“癌中之王”。
临床上,大约80%肝癌患者在确诊时,已发展到中晚期。
几乎没有完全治愈的机会,所以,提到肝癌,很多人都会害怕。
肝脏被称为“沉默器官”,它是唯一没有痛觉神经的器官,所以很多人出现肝痛时,可能已发展到中晚期。
肝癌多数是“拖”出来的,若这2处发臭、2处疼痛,最好去查一下!
“2处发臭”:
1,口臭
口臭是很常见的症状,也容易被忽视,可能是胃火、口腔疾病等引起的,也可能是肝病引起的。
当口臭有一股“腐臭味”,可能是肝功能受损了,导致血液中尿素氮和氨的含量增多,而氨经过呼吸会从鼻排出一部分。
2,腋下臭
身体出汗,腋下会有汗臭味,这属于正常;而有些人自带“狐臭”,这种味道是正常的体味。
当身体出现一股臭味,尤其是腋下,臭味突然加重,这时,排尿可能会比较*,要注意了,可能是肝脏受损、或长时间处于超负荷运转,使得体内*素没及时排出引起的。
“2处疼痛”:
1,肝区疼痛
肝脏没有痛觉神经,一旦肝脏部位出现了疼痛感,说明肝脏受损已严重了。
肝脏位于右上腹部,若这个部位疼痛或有肿胀感,可能是肝脏发出的“求救”信号。
当肝区出现间歇性或持续性隐痛、钝痛、或刺痛时,最好去查一下。
2,肩痛
肩部与肝脏也有一定的关联,当右肩疼痛时,可能是肝病的前兆。
这种疼痛与一般的肩痛不同,肝脏引起的肩痛,通常没有明确的位置指向,一般会表现为反射痛或牵涉痛。
若长时间肩痛没有好转,甚至疼痛加重了,要考虑肝脏是否发生了病变。
提醒:4类人出现以上表现,应重视!
1,患有肝硬化的人
很多人都知道,肝硬化的病情控制不好,就会发展为肝癌。而确诊肝硬化后,在各方面习惯上要注意,不改变的话,可能会加重病情的发展。
2,得过乙肝、丙肝的人病*性肝炎是威胁人类健康的疾病之一,其中乙肝、丙肝,具有较强的传染性,主要通过血液传播、性传播、母婴传播。
得过乙肝、丙肝的人,若控制不好病情,可能会诱发肝硬化→肝癌。
数据显示,乙肝、丙肝病*感染引起的肝细胞癌占肝癌发病总数的80%以上。
3,有家族肝癌史的人
肝癌不遗传,但肝癌有“家族聚集现象”,尤其是乙肝。
比如,患乙肝的妈妈,生孩子时,就会把乙肝病*“传递”给孩子。
4,酗酒的人
酒精被世界卫生组织评定为“一级致癌物”,长期饮酒会增加肝脏癌变的发生。
酗酒的人,患酒精肝的可能很高,由酒精性肝炎→酒精性肝硬化→肝癌,若不控制饮酒,可能会这样发展。
保护肝脏,预防癌症,做好“4个字”:
一:喝
喝酒伤肝,喝茶养肝。
平时多喝些护肝茶,有利于排出体内*素,减少肝脏代谢负担的作用。
*花郎苦兰菊茶,将*花郎根和苦兰菊根搭配在一起,做成茶,泡水喝。
*花郎,药食两用,有很高的药用价值,能降肝火、排肝*,可预防肝损伤,尤其是酒精性肝损伤。
现代研究发现,*花郎还可拮抗内*素所致的肝细胞损伤,解除内*素的*性作用,增强肝脏再生能力,从而保护肝脏。
苦兰菊,原产自欧洲,后被录入药典,药食两用,归肝经,也有很好的保肝作用。研究表明,苦兰菊根部可加速磷脂合成的胆碱存在,从而加速细胞修复速度,起到很好的保肝护肝作用。
两者搭配在一起,平时泡水喝,排*、养肝、护肝,更健康。
二:吃
俗话说,“病从口入”,预防肝病,饮食上也要注意。
霉变食物要丢掉:这类食物容易产生*曲霉菌,其代谢产物*曲霉*素,有很强的致癌性,是砒霜的68倍,会诱发肝脏癌变。高脂高热量食物少吃:肝脏是各种营养素代谢、分解、合成的重要场所,若高脂食物摄入过多,会增加肝脏负担,甚至会使脂肪堆积在肝脏,诱发脂肪肝。
而热量高的食物会引发肥胖,肥胖对肝脏也有一定的伤害。
三:戒
生活中,各种不良习惯是导致肝病的主要原因,如熬夜、酗酒、生气等,养好肝,最好改掉不良习惯。
戒生气:“肝主疏泄”,情绪对肝脏的影响非常大,平时少生气,利于疏肝。
经常发脾气、生闷气,会让肝气横逆,肝火旺盛,这些都会伤害到肝脏的健康,打破身体阴阳平衡的状态。
戒熬夜:放下手机,早点睡觉,保证良好的睡眠,对身体很重要。
最好每晚在23点之前入睡,能提前睡更好,保证每晚7-8个小时的睡眠,能让身体得到很好的休息,利于养肝。
四:动
适量的运动,有助于促进身体新陈代谢,提高身体免疫力,还可控制体重,减少和预防脂肪肝。
散步,是最适合保养肝脏的一项运动。
每天多散散步,有助于放松身心,改善不良习惯,还可促进血液循环。
坚持睡前,推肝经,更养肝
把双腿弯曲打开,先从左腿开始,双手相叠按在大腿的根部,稍用力向前推到膝盖。先左后右,反复推上50次就行。
推肝经,有畅通肝经、疏调肝气的作用,还可使肝胆在睡眠中能充分地排*。
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