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TUhjnbcbe - 2021/7/13 3:06:00

很多朋友都知道生气伤肝,气大伤身,熬夜也会伤肝,但是很多朋友并不知道为什么这些不好的习惯可以伤肝以及如何养肝护肝。


  


  首先,肝主疏泄调畅人一身的气机。假如一个人性格暴躁容易发怒就会造成肝气肆意的生发,也就是说往上走,所以人就会感觉头晕脑胀,目赤耳鸣,这些都是肝火旺盛的表现。假如说一直处在这个抑郁的状态就会造成肝气不舒,就会造成肝郁气滞。


  


  其次,肝血具有濡养宗筋的作用。我们眼睛是不是明亮跟肝有密切的关系,眼睛需要肝血的滋养才会有神,反之老眼昏花。


  第三,肝具有防止内脏出血的作用。肝具有藏血的工作,正常情况下我们闭上眼睛所有的血都回归于肝。假如因为各种原因造成了肝出血,这个时候肝气尤其重要,他可以把血液封藏在肝里。


  


  第四,喝酒伤肝其实伤肝是肝的解*功能。为什么我们喝酒的时候人会兴奋,其实就是刺激了肝的生发作用,使之人始终处在兴奋的状态。


  所以说在生活中一定保护好我们的肝因为它非常重要,伤了它生活质量会严重下降。

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立方基层医疗:李总()
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