北京时间2月27日
香港知名喜剧演员吴孟达在香港病逝（肝癌）
肝癌，是我国致死率第二高的癌症
仅次于肺癌
为什么早期没有发病症状？又该如何预防呢？为什么肝癌一查出来就是晚期？
首先它的部位在右上腹，位置比较深，发病的位置隐秘，不容易引起疼痛。发病的位置隐秘，病情发展速度快，所以一旦出现症状，往往癌变已经开始。
晚期肝癌的临床表现：右上腹痛、腹胀、消化不良或者体重减轻等。离你最近的4个肝癌因素
肝癌可分为原发性和继发性两大类：
原发性肝癌的细胞类型有肝细胞癌、胆管细胞癌及含有这两种细胞的混合细胞癌，肝细胞癌占了原发性肝癌病例中的约90%。
继发性（即转移性）肝癌指的是其他器官起源的恶性肿瘤转移至肝脏，以胃、胆道、胰腺、结直肠、卵巢等腹盆腔脏器癌的转移最常见。
肝炎—肝硬化—肝癌，被称为“肝癌三部曲”。
其中，病*性肝炎约有10%会发展成慢性活动性肝炎，而后者中有50%可发展成肝硬化，肝硬化发生肝癌的几率约为9.9%~16.6%。
在中国，肝炎病*感染是肝癌高发最主要的病因之一，以乙肝和丙肝为主，两者所致肝癌占发病总数的80%以上。据估算，我国的乙肝病*携带者占总人口的8%~10%，总人数超过1亿，其中约万人为慢性乙肝患者。
这样庞大的高危人群基数，就好比肝癌有了巨大的“后备*”。如果想远离肝癌，就一定要当心潜伏在身边的致癌因素。
1
病*性肝炎
我国过去感染乙肝的成年人数量较多，如果不积极进行抗病*治疗，有很大的风险转变为肝纤维化、肝硬化，进而形成肝癌。但目前，乙肝免疫工作做得越来越好，可以说，未来乙肝病*感染者会越来越少。
提醒：乙肝虽是传染性疾病，但一般日常生活中的握手、拥抱、工作、吃饭不会传染，其传播途径主要有血液传播、母婴传播及性传播。
乙肝患者应及时遵医嘱治疗，并建议其家庭成员进行筛查，包括肝功和乙肝五项。
2
*曲霉*素
肝癌高发区人群：如广西扶绥、江苏启东等地，在谷物收获的时候有梅雨季节，它造成食物的发霉，里面的*曲霉素*素含量升高，也是一个明确的致癌因素。
*曲霉*素是一类致癌物，可能会在一年导致肝癌。而在我们的家中，厨房的温暖和湿润环境为*曲霉*素的滋生提供了条件。
要警惕的是像花生一类的坚果还有谷物，这些都是比较容易发生污染的。如果花生中发现有一颗已经发霉了，最好所有的都直接丢弃。
还有像自制花生油的一些小作坊，手工压榨的花生油出现*曲霉*素超标的风险也比较高，建议一般的消费者，就不要去买这类的油了。3
酒精肝
酗酒与肝癌的关系密切，这在全球都能找到数据支持：
美国波士顿的肝癌患者，45%以上有酒瘾；
丹麦研究发现，哥本哈根的肝癌患者中，一半以上有酒瘾；
英国对肝癌的研究发现，30%酒精性肝硬化患者会得肝癌。
4
脂肪肝
脂肪肝发展为肝癌，通常只需要四步，即单纯性脂肪肝—脂肪性肝炎—肝纤维化—肝硬化—肝癌。
如果不积极治疗，十五年的时间就能让脂肪肝变成肝癌。但如果在脂肪肝早期就开始改变，完全可以逆转脂肪肝的进程。
合理膳食，控制高脂肪食物的摄入，避开餐桌上的隐形脂肪。根据体重不同，每人每天摄入脂肪量不同。比如说你体重60千克，一天所有烹调油加上食物来源的脂肪，应当控制在60克以内。
像鸡翅、鸡腿等食物，建议去皮；少吃比较酥脆的饼干及高胆固醇、高油脂的食物。
注意：脂肪肝并不是肥胖人群的专利，还有一种饿出来的脂肪肝。体内的能量或热卡缺乏，比如营养不良，它就要体内动员大量脂肪来提供热卡，最后转换成甘油三酯，不均匀地分布在肝脏上，也可以导致脂肪肝。如何防住肝癌？
要远离肝癌，首先应针对健康人群做好预防工作：
1.接种疫苗
疫苗接种是最实际和有效的方法，主要是乙肝疫苗接种。
有研究显示，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在10年后有效地把乙型肝炎病*表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在16年后使肝癌发病率明显降低。
2.戒烟限酒
酒精可引起三大类肝脏疾病——酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化，这些都可以进一步发展为肝癌。
戒烟不仅能直接避开多种致癌物的侵袭，还能改善机体免疫力，减少代谢性疾病的发生，预防脂肪肝，远离肝癌。
3.不滥用药物
一些抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药、感冒药以及部分中草药，都可能损伤肝功能。
要做到遵医嘱服药，尽量避免联合用药。服用多种药物容易产生药物相互作用，影响肝脏代谢药物的能力。
不可迷信偏方和广告上的所谓“保肝药”“提高免疫药物”“营养药”等，切忌滥用。4.把好“入口关”
不要吃霉变的稻米、玉米、花生等食物，保证饮用水安全卫生；
炎热潮湿的南方地区居民要合理储存谷物和植物油，防止发霉；
日常少吃油炸食品，避免摄入过多高脂、高盐、高油食物。
5.定期体检
健康体检是早发现肝脏疾病的有效措施，如肝脏超声、肝功能检查、乙肝五项、HBV-DNA、血常规、甲胎蛋白（简称AFP）等，都能有效发现肝脏疾病。
随着年龄增长，受机体代谢、细胞老化及各种外界因素的影响，细胞发生突变的可能性也增大。
肝癌的高危人群包括：慢性肝炎患者；有肝癌家族史者；长期嗜酒者；生活在肝癌高发区的人群；长期高脂饮食者。
上述高危人群容易发展为不同程度的肝硬化，除了生活习惯的防范还要进行必要的体检：
每半年做一次肝脏定期筛查，主要项目包括B超、肝功能和肿瘤标志物血清甲胎蛋白(AFP)检测，可有效排查早期肝癌。
慢性肝炎患者尽早接受抗病*治疗，控制肝炎病*的复制。
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