调养原理：人体的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应，而甲状腺素由碘和酪氨酸组成。酪氨酸可由体内 生产 ，碘却得靠外界补充。
由此可见，诚信应该是有方向的，包括向内（指向自己）和向外（指向他人），所以我们的经典才把诚信解释为言行一致，要遵循永恒之道，说真话，做实事，不虚伪。
充满无限生机和活力。
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